Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

01. Akuta situationer 02. Allmän psykiatri 03. Allmän psykologi 04. Personliga berättelser 05. Anhöriga 06. Behandling/Medicin 07. Beroende 08. Bipolär sjukdom/Manodepression 09. Depression/Ångest 10. Kronisk smärta påverkar själen 11. Neuropsykiatriskt 12. Personlighetsstörningar 13. Psykoser 14. Schizofreni 15. Stress/Tvångstankar 16. Sömnproblem 17. Tvångsvård/Rättsligt 18. Ätstörningar 20. Dagens fråga 21. Självtester 22. Stödorganisationer 23. Tänkvärt 24. Undersökningar 30. Bok/Filmtips 31. I Media 32. Positiva/Negativa 33. Skratta är nyttigt 34. Utanför ämnet 35. Om sajten/Om iFokus
Fakta

Att höra röster.

2009-01-02 13:35 #0 av: kerstinjo

Att höra röster är inte sjukt, men man kan bli sjuk av att höra röster. ...

Att höra röster i huvudet förknippas ofta med allvarlig psykisk sjukdom.

Men nu visar en ny undersökning att så många som 1 av 25 regelbundet hör röster. Och de allra flesta huvudröster säger snälla saker som hjälper den som lyssnar. De som har ett lyckligare liv och en positivare syn på sig själva och andra tolkar rösterna som någonting som hjälper dem må bra.

Men blir man rädd för sina röster, så är det något som inte stämmer.  De som upplever rösterna som ett problem och söker hjälp för dem har ofta andra problem i livet.

Över 70 procent av dem som hör röster kan dessutom peka ut en jobbig händelse som utlöste rösterna.

Ofta kämpar de med att bearbeta något trauma, eller också upplever de sig själva som värdelösa och sårbara och andra människor som aggressiva.

De tolkar ofta rösterna i huvudet som skadliga, fientliga och kontrollerande.

Tvärt emot vad de flesta tror - även många psykiatrer - så är rösterna inte konstanta. De förändras över tid. Och de är i hög grad påverkbara. Onda röster kan förvandlas till goda.

Det är först när de tar makten över individens handlande som de blir ett svårt handikapp. Problemet är inte rösterna i sig, utan sättet att hantera dem. Att försöka blockera eller tiga ihjäl dem tycks vara den sämsta tänkbara strategin. Det brukar göra dem starkare - än mer aggressiva och destruktiva.

Det kan vara svårt att handskas med röster som leder till oro, en känsla av att vara övervakad och förföljd samt en känsla av att bli styrd utifrån. Detta kan leda till vanföreställningar, ångest, rädsla, oro och ibland förvirring. Man kan tro sig vara förföljd eller hotad och uppfattar lätt att omgivningen vill en illa.

När vitala funktioner som viljeliv, känsloliv, uppmärksamhet och kontakt med människor påverkas av rösten/rösterna är det dags att söka hjälp.

Rösthallucinationer kan vara tecken på en begynnande psykos av något slag. Därför är det viktigt att få en ordentlig bedömning och framför allt hjälp för att komma till rätta med röstproblemen.

 

RSMH-Rösträtt/Nationella nätverket

Syftar till att underlätta kontakten mellan alla som hör röster och/eller är intresserade av rösthörarfrågor.

Målen för nätverket är att:
1. erbjuda rösthörare kontakt med andra i samma situation

2. få igång stödgrupper på så många orter och RSMH-föreningar som möjligt

3. sprida kunskap om "att höra röster" genom att anordna t ex konferenser, utbildningar och föreläsningar

Kontaktpersoner för RSMH-Rösträtt är inledningsvis:
Ami Rohnitz, 08-655 41 70, rohnitz@spray.se och
Siv Wetterberg , 08-758 05 98, siv.wetterberg@swipnet.se

 

 

 

 

Anmäl
2009-01-02 14:11 #1 av: [aspie]

Åhh, så bra skrivet och att detta kom fram vilket jag tycker är jätte viktigt. Vi är nog några stycken som hör röster på denna sajt.

Tusen tack Kerstin Glad

Anmäl
2009-01-02 16:51 #2 av: flikkan77

Superbra artikel! Säger också tusen tack Glad

Anmäl
2009-01-02 17:55 #3 av: Silvernalles

Har aldrig hört röster, men får riktiga tankestormar ibland när jag är stressad. Massor av tankar, omöjliga att sortera, omöjliga att komma undan. Det enda som hjälper något är att sätta på tv , radio el musik riktigt högt och försöka fokusera på orden som sägs... Är jag knäpp?

Anmäl
2009-01-02 18:14 #4 av: flikkan77

Var faktiskt lite förvånad över att det var så vanligt med fast det gäller ju både goda och ond röster, jag hoppas onda röster är färre än de goda i det stora hela.

Anmäl
2009-01-02 20:27 #5 av: allhealing

En del har röst brevlåda =)

Kent Asp

kentasp.com

förändring är alltid en möjlighet

Anmäl
2009-01-02 20:42 #6 av: Hera

Har aldrig hört röster och hade ingen aning om att det var så pass vanligt. Intressant!

Anmäl
2009-01-03 08:48 #7 av: Tatsja

Mycket intressant artikel. Man kanske ska lyssna på rösten i huvudet ibland.Flört

Väl mött, Tatsja

Du tittar väl in på Fotboll iFokus?

Anmäl
2009-01-03 09:17 #8 av: [aspie]

#3

Det låter som samma problem de med neuropsykiatriska funktionshinder har.

Tror inte du är knäpp. Stressad hjärna är det många som har. Själv  har jag en mycket hög intre stressnivå enligt läkare vilket gör att jag får en massa stressrelaterade fysiska och psykiska åkommor. Inte roligt alls. Men jag ska ju oxå utredas för bl.a ADHD och AS/HFA. Förmodligen kommer stressen därifrån

Anmäl
2009-01-03 20:13 #9 av: allhealing

Läs

Eckhart Tolle

och boken

A New Earth

 

om ni verkligen vill gå in på djupet i vad det är för röst som vi hör i huvudet.

Sen kan man inte fly från sig själv längre...

 

Den boken är riktigt bra. Jag läste den i somras och fastnade i över en månad i kapitlet om egot. Rekomenderas varmt för er som brottas med ert intellekt.

Kent Asp

kentasp.com

förändring är alltid en möjlighet

Anmäl
2009-01-29 17:17 #10 av: Carlo

Utmärkt artikel!:)

Hälsningar,
Carlo
Följ mig på instagram: andrethenoble
Medarbetare på choklad.ifokus.seblodgivning.ifokus


Anmäl
2011-03-05 13:40 #11 av: brunette

En sak undrar jag, hur får man röster i huvudet?

Anmäl
2011-03-05 13:40 #12 av: brunette

En sak undrar jag, hur får man röster i huvudet?

Anmäl
2011-06-12 23:01 #13 av: Alone

ska man utredas om man hör onda röster?

mina demoner är på mig hela tiden.funderar även på om jag är bipolär?

har mina maniska och destruktiva perioder....

11# nej du jag vet inte, mina har bara vuxit fram..

Anmäl
2011-09-28 04:14 #14 av: john.horney

tackar jag har hört både röster och skrik i mitt huvud så kring 03.00-05.00 har jag hört skrik röster rop och några gånger har jag faktis varitmed om att nån säger mitt namn och ber mej hjälpa men jag kan ej så nu vet jag att jag kan vända på det. för varje gång så vaknar jag att jag mycke skrik exact brövid mitt öra så jag går ner för hålla mej vaken så kring 3 på natten börjar det kan jag få lite mera tips på hur jag kan få detta bra och ännu en gång tackar

Anmäl
2011-10-09 10:57 #15 av: vuxenadhdbipo

Intressant artikel :)

Jag har en god och en ond röst... fast inte en yttre men inte en inre heller, nåt mellanting... går inte ens att beskriva, men den onde vinner oftast. Den gode får ibland energi och käftar emot och då uppstår ett tredje världskrig i huvudet.

Den onde är alltså den som kränker, ser ner på mig och får mig övertygad att människor tänker "onda tankar om mig". Den goda är den som har jävlar anamma och kör denna stil: You can do it! Alla är lika värda! Du är snygg! etc etc...

(låter ju inte så friskt... :P )

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.