01. Akuta situationer

Uppspelt - kommer ha svårt att sova

2014-10-28 21:10 #0 av: Evelina!

Positiva saker händer och jag som är en väldigt impulsiv människa går igång på alla cylindrar när något sånt här händer. Jag blir exalterad och nästintill hysteriskt glad, och detta är ju trevligt - men inte när man ska till att sova om ett par timmar! Har svårt att sova redan som det är, men nu när allt det här roliga händer blir det ännu svårare. Vad kan jag göra för att lugna mig lite? Det här är ju någon slags positiv "oro" så Stesolid eller annat lugnande vill jag inte ta.

/Evelina, sajtvärd på löpning, medarbetare på inredning och kaninhoppning

Anmäl
2014-10-30 19:36 #1 av: [JeanetteK]

Har du testat avslappningsövningar? Det finns ju såna som du kan lyssna på i hörlurar tex när du ligger i sängen. Brukar funka för mig.

Sajtvärdinna på LantdjurHantverk och Återbruk.. 
Medarbetare på Miljonär
Min blogg om livet på Månskensfarmen.

Anmäl
2014-10-30 19:43 #2 av: Evelina!

#1 Tack för ditt tips, men jag fixar inte att lyssna på något innan jag ska sova. Är rädd att jag missar något annat viktigt ljud då. Nu har det lugnat sig lite och jag hoppas det här lugna håller i sig ett tag.

/Evelina, sajtvärd på löpning, medarbetare på inredning och kaninhoppning

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.