Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen 01. Akuta situationer 02. Allmän psykiatri 03. Allmän psykologi 04. Personliga berättelser 05. Anhöriga 06. Behandling/Medicin

07. Beroende 08. Bipolär sjukdom/Manodepression 09. Depression/Ångest 10. Kronisk smärta påverkar själen 11. Neuropsykiatriskt 12. Personlighetsstörningar 13. Psykoser 14. Schizofreni 15. Stress/Tvångstankar 16. Sömnproblem 17. Tvångsvård/Rättsligt 18. Ätstörningar 20. Dagens fråga 21. Självtester 22. Stödorganisationer 23. Tänkvärt 24. Undersökningar 30. Bok/Filmtips 31. I Media 32. Positiva/Negativa 33. Skratta är nyttigt 34. Utanför ämnet 35. Om sajten/Om iFokus
16. Sömnproblem

Mörkrädd

2017-05-16 08:33 #0 av: Skabbilusk

Hej!

Jag vet inte om det här är rätt ställe att skriva på men jag vet inte riktigt vart jag kan fråga annars.

Jag var varit mörkrädd hela mitt liv men det har blivit bättre nu dom senaste åren. För ett tag sedan körde jag på en katt och ett tag efter det fick min hund krampanfall och blev aggressiv så jag fick ta bort henne. Nu på nätterna känner jag att jag är onormalt rädd. Jag vågar inte blunda. Så jag sover nästan ingenting. Jag har mina diagnoser och vet inte om det kanske påverkar. Att hjärnan inte kan gå vidare utan jag har fastnat i allt det här hemska som jag har sett dom senaste månaderna. Jag ser bara dom här hemska bilderna när jag blundar. Jag undrar om någon vet om man kanske kan kontakta vårdcentral? Jag har ingen kontakt på psyk längre då dom flyttade mig till vårdcentralen för några månader sedan. Eller ska jag bara vänta? Ge mig själv tid att bearbeta kanske?

Anmäl
2017-05-16 09:39 #1 av: Herveaux

Jag tycker absolut att du ska vända dig till vårdcentral eller psykiatrin direkt. Kramas

Det där låter som mycket tungt att bära på själv, får man heller inte sova så tär det fort på mående och hälsa.

// Harley
Sajtvärd Star Stable iFokus
Medarbetare Hundar iFokus
"Your differences make you important and special"

Anmäl
2017-05-16 20:11 #2 av: Skabbilusk

Ska ringa imorgon så får vi se vad dom säger. :) 

Anmäl
2017-05-17 14:47 #3 av: Soligajag1

Hejsan ! 

Tycker som  #1  Att du ska ringa till Vårdcentralen , , be om en "EGEN" och samma dr som du kan komma o prata med. 

Detr måste va jobbigt att inte kunna sova på grund av din rädsla. 

Tycker synd om dig!! Lycka till ! KramasBlomma

HH Glad 

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.