# VECKANS FRÅGA: Har du någon gång gått igenom en skilsmässa eller separation som förändrade dig mycket?
Author: Pyttelite

Har du någon gång gått igenom en skilsmässa eller separation som förändrade dig mycket?

Jag är nyfiken på hur andra har upplevt processen, både känslomässigt och psykologiskt. Vad var svårast för dig, och vad hjälpte dig att börja må bättre igen?

Kommentera gärna ditt svar om du har lust och det finns även möjlighet att vara anonym.

Diskutera gärna men undvik personangrepp.

## Comment 1
Author: johan

Jag hade en förhållande som för mig väldigt oväntat tog slut. Det var en chock. 

Det var nog min mest traumatiska upplevelse faktiskt. 

I stunden försökte jag nog ändra på vem jag är för att bättre passa in och få henne att ändra sig. Men på sikt insåg jag att jag inte kan låtsas tycka om saker eller vara på sätt som inte är jag. 

Det som gjorde det enklare var nog egentligen så enkelt som tid och att träffa någon ny. Att upptäcka att, ja, det där var fruktansvärt, men hon hade rätt, och nu är detta förhållandet bättre och möjligt tack vare att det jobbiga. 

Det som dock förvånade mig väldigt mycket var att mellan dessa förhållanden så hade jag en tillfällig uteslutande sexuell relation och det gjorde oerhört gott för självkänslan. Minskade offerkänslan. Ökade känslan av jag är rätt bra ändå. 

Har alltid tänkte att det var en klyschig snubbe-attityd. Men det gjorde faktiskt väldigt stor nytta psykiskt. 

Kanske för att det var hon som tog initiativet till det och fick mig att känna mig mer uppskattad och åtråvärd.