# Snäll mot sig själv? Author: zmulan En liten fundering dök upp av inlägget "Gjort något bra idag". Vi har pratat ganska mycket hos psykologen om att vara snäll mot sig själv. Ett gigantiskt problem för mig. Då jag inte ser saker som att vara snäll utan ser dem som måsten istället. Alltså om jag tex. diskar är jag inte snäll mot mig själv utan jag gör det för jag måste, medans psykologen resonerade som så att om jag diskar blir det fint omkring mig vilket bidrar till att jag mår bättre som då leder till att jag varit snäll mot mig själv. ![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Nu till min fråga då! Är du snäll mot dig själv? ## Comment 1 Author: zmulan Som jag sade i inlägget så finns tanken med mig, någonstans har jag alltså tanke sättet men kan inte riktigt genomföra det på mig själv. Är allt för negativ mot mig själv och mycket självkritisk! ## Comment 2 Author: Senixus Om du menar att diska så är jag \*snäll mot migsjälv\* några gånger i månaden (numera sen jag skaffat diskmaskin). Försöker komma på någe där \*jag\* anser att jag är snäll mot mig själv \*hmm\* Jo.. jag unnar mig nya kläder ibland, eller köper nån bok jag verkligen vill ha. Det är i min bok Att vara snäll mot sig själv ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")  Diska är, som du skrev, ett måste & har inget med Att vara snäll att göra. Konstigt hur en del \*friska folk\* verkar hajja noll \*suck\* Städa är rent straffarbete & diska kommer inte långt efter på den listan inte \*blä\* ## Comment 3 Author: zmulan Hrm... Senixus... du har rätt, det var ett ganska ruttet exempel!! :S men men, hoppas alla fattar vad jag menar!! Bra att du är snäll mot dig i alla fall!! ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 4 Author: [Borttaget] Är ganska dålig på att vara snäll mot mig själv. Bättre på att vara snäll mot andra. Allt för snäll mot andra. Bara gett å gett å gett å . . . En dag fanns inget mer att ge. Nu försöker jag samla ihop mig själv och försöker vara mest snäll mot mig själv. Diska å städa är sånt jag borde göra, för när det är fint runt mig mår jag bra men ack så tråkigt. Går lång promenader i skogen med hundarna istället. Då är jag snäll både mot mej själv och mot hundarna. Å vi mår bra alla tre. ## Comment 5 Author: Tatsja #4 Det är så ofta att man är snäll mot andra, men inte sig själv. Jag är sådan att jag blir glad om jag får göra någon annan glad. Diskar varje dag. Ibland till och med två gånger om dagen. Beror på hur det varit under dagen. Har inget emot att diska. För mig är det rogivande att få bort disken. Städar gör jag när jag orkar. Vet att jag skulle göra det oftare, ungefär en gång om dagen. Hunden drar in och hon fäller lite. Men nu har det bara blivit ett varv med dammsugaren varannan dag. Kramiz ## Comment 6 Author: [Borttaget] Nä. ## Comment 7 Author: David Jag har tänket, det har jag blivit matad med ofta. Men det är så svårt att genomföra det. Jag har inga som helst problem med att vara snäll mot andra, men att vara snäll mot mig själv, det går inte. Tycker inte riktigt att jag förtjänar det. Eller, jag vet inte. ## Comment 8 Author: [Borttaget] Är precis lika som David när det gäller frågan![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 9 Author: Cat #2 För friska människor går allt hemarbete på rutin. De är ett måste som bara görs i ren hast. En annan nöjer sig med att väggarna står kvar. Men jag berömmer mig var ända gång jag diskat. 9 av 10 gånger skiter jag i de och de byggs på hög så visst fan har jag gjort ett bra jobb när jag väl gör de. I början är de väldigt svårt att vara snäll mot sig själv. Alla andra klarar ju av att göra allt utan att få medalj. Om jag då inte klarar av de är ju jag automatiskt sämre. Gäller bara att lära sig att enbart gemföra sig med sig själv och ingen annan. Måsten finns men sen om man gör de eller inte är en annan sak. Man kan alltid skita i saker men bara de att man gör de är värt beröm. Kanske inte efter samhällets normer men utifrån dig själv. Tycker alla ska försöka beröma sig om en sak idag och dela med sig här på forumet![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Själv har jag tagit en jobbig diskution med en kompis och de va bra jobbat! ## Comment 10 Author: [Borttaget] Japp, är precis som Cat oxå. Inte alls roligt Cat, eller hur?![Rynkar på näsan](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Önskar jag hade diskmaskin ## Comment 11 Author: heliotropes Jag försöker tänka på mej själv![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Men jag tar hellre ex.ett skönt fotbad och ger tårna lite manikyr än att ställa mej och diska. Man ska rå om sig själv. Man har bara en chans i livet att skämma bort sig själv och må så gott man kan,så det gäller att ta till vara på sig själv för ingen annan gör det åt en.![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Det är min filosofi![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 12 Author: Tatsja Vet ni, hörde en gräsklippare utanför fönstret. Min andra son klipper mammas gräsmatta på baksidan utan att jag bett om det. Snällt? Ja. Gulligt av han men väldigt konstigt. Brukar få tjata. ## Comment 13 Author: [Borttaget] Jag tortyrar mig själv psykiskt nästan varje dag. ## Comment 14 Author: David #11. Fotbad är skönt. Nu kom jag ju på att jag är snäll mot mig själv ibland. Extra långa bad med badsalt och lugn musik. #13. Varför det gumman? Vad gör du då?? ## Comment 15 Author: [Borttaget] David! Ett sånt fotbad gjorde jag senast i gårkväll. Det är sååå skönt.![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 16 Author: [Borttaget] #14 Well... jag tänker jämt negativa tankar om mig själv, att jag är osmart, svag, feg, ointelligent, ful och tjock m.m. Och så finns det en till hemsk grej som jag gör mot mig själv, men jag skäms för mycket för att kunna berätta vad det är. Det är inget som skadar mig fysiskt, bara psykiskt. ## Comment 17 Author: [Borttaget] Jag försöker vara snäll mot mig själv varje dag. Igår köpte jag mig en luvtröja som jag velat ha i flera veckor. Ikväll lagar jag potatisgrattäng som jag har längtat efter. Jag tycker inte att det är fel att vara snäll mot andra människor också, om man själv mår bra av det. Men det får ju inte bli en självutplånande snällhet. Tyvärr har jag varit ganska dum mot min sambo idag. Har nämligen varit på tjurigt humör idag. Får försöka vara lite snällare ikväll. Ha ha. ## Comment 18 Author: David #17, Potatisgratäng som är så gott. Mycket vitlök i?? Och luvtröjor det börjar det bli dags för nu... #16. Då börjar vi... av det jag har sätt hittills så är du varken osmart eller ointelligent. Snarare tvärt om. Och feg är du inte eftersom du vågar berätta saker här. Jag har ju också sett bild på dig, och du är varken ful eller tjock, även här tvärt om. Väldigt fin. Undrar lite vad det är du gör som skadar dig psykiskt, låter inte alls bra. Skönt ändå att det inte skadar dig fysiskt. Vill du prata om det så är det bara att skicka ett PM. ## Comment 19 Author: heliotropes #12 Vad trevligt! ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") som jag brukar säga-de kan bara de vill. #14 Visst är det skönt med fotbad,bara man tänker på att kissa först![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") varför blir man det? kissnödig när man sätter ner fötterna i ett varmbad?? #16 Hoppas att du kan tänka om och vara rädd om dej,jag är helt säker på att du är värd bättre. ## Comment 20 Author: zmulan #16 Ledsen av att höra att du gör så mot dig själv. Tyvärr känner jag så igen mig i det du säger. Är likadan! :( Men som jag svarade så vet jag i alla fall att jag gör det och att det är fel, och du är ju oxå medveten om det! Och bara att vara medveten är ett steg i rätt riktning! ## Comment 21 Author: David #19. Det är en mycket bra fråga. Råkar också ut för det titt som tätt. Och inte vill man hoppa upp ifrån fotbadet heller. Undra om man kan få en sån där kiss-flaska ifrån sjukhuset? ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 22 Author: heliotropes #21 JAAA!![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")ingen dum idé alls.![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") men,jag är ju tjej![Foten i munnen](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-foot-in-mouth.gif "Foten i munnen")måste ju få en potta. ## Comment 23 Author: David #22, Ett bäcken? ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Får försöka smuggla ut det när man är på besök hos någon som är inlagd. ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 24 Author: [Borttaget] Jag vet faktiskt inte, har aldrig tänkt på det. Hur är det att vara snäll mot sig själv? Att jag får sitta vid datorn så mycket jag vill? [![Think](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/eusa_think.gif "Think")](javascript:emoticon(':-k')) Såna här frågor kan jag ha lite svårt att förstå ibland... [![doh](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/eusa_doh.gif "doh")](javascript:emoticon(':doh:'))[![Embarassed](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/icon_redface.gif "Embarassed")](javascript:emoticon(':oops:')) Är jag bara dum eller är det för att jag är adhd:are? [![:what2:](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/biteme_confused1.gif ":what2:")](javascript:emoticon(':what2:')) [![Laughing](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/icon_lol.gif "Laughing")](javascript:emoticon(':lol:')) ## Comment 25 Author: heliotropes #23 Nää!guuu! så obekvämt![Rynkar på näsan](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan")jag tror att man får låta bli kaffet och annan vätska innan fotbadet och göra de klassiska toabesöket innan. Blev och tänka på att man även lätt kan få sk.stress kissblåsa,helst om man vet att man inte kan nå någon toa så lätt. Samma med det,Varför blir det så? Finns det ingen kiss/pinkexpert på ifokus? ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")jag får nog surfa runt lite och leta svar. ## Comment 26 Author: Cat Vet när man gick i skola och va på läger försökte folk doppa andras händer i varmvatten när dom sov för att de sades leda till att man kissade på sig. Kanske ligger något i de? ## Comment 27 Author: Tatsja #26 Det har mythbusters testat och det stämmer inte. #19 Jag gick och tackade honom och då sa han att han ändå skulle klippa framsidan hos sig. Då var det lika bra att ta min baksida. Han bor i B och jag C. Snett emot varandra. Så jag har nära till mitt gullegull![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 28 Author: David #25. Det lät lite obekvämt måste jag hålla med om. Föredrar nog också de klassiska metoderna. Jag tror att det är psykologiskt, när man VET att det inte går att komma åt en toa, då blir man garanterat nödig, oavsett om man nyss gjort sina behov. ## Comment 29 Author: [Borttaget] #18. Japp. Både färskost med vitlök och örter plus extra vitlöksklyfta blev det. Och massa riven ost. ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 30 Author: David #29. Nu blev jag ju grymt hungrig. Det låter jättegott!!!!! ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 31 Author: [Borttaget] Har precis varit ute och promenerat en timme. Behövde frisk luft. Har sovit för länge inatt och haft ont i huvudet hela dagen. Det var härligt friskt ute, och det fanns till och med lite gula lövhögar att sparka i. ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 32 Author: [Borttaget] #27 Snacka om söt. ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 33 Author: Tatsja #32 Du menar väl Josefin? Här en till med storebror ## Comment 34 Author: [Borttaget] Idag gjorde jag mig en stor mugg varm choklad. Sån där jag fick göra när jag var barn. Man rör kakao, socker och vispgrädde och sen slår man på hett vatten. Men när jag var barn hällde jag aldrig på vattnet utan åt upp röran. Ha ha. ## Comment 35 Author: [Borttaget] Jag köpte en god chokladkaka med massor med nötter i (Lidl) men om det är att vara snäll mot sig själv, när man egentligen behöver gå ner 10-15 kg, det vet jag ju inte [![Confused](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/icon_confused.gif "Confused")](javascript:emoticon(':???:')) [![Laughing](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/icon_lol.gif "Laughing")](javascript:emoticon(':lol:')) ## Comment 36 Author: David #35. Har du provat ICAs egen "Choco mud cake"? Det är som att äta sockerkakssmet med chokladsmak och hårda chokladbita i ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 37 Author: Tatsja Ska göra riktiga kokosbollar till helgen. Även göra snoddas. ## Comment 38 Author: [Borttaget] #34 ![Skäms](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") jag äter upp chokladröran som vuxen oxå Mums filli babba!![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 39 Author: Tatsja Någon som vill ha recept på kokosbollar? ## Comment 40 Author: [Borttaget] VA! har detta oxå blivit en mattråd![Förvånad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad")  Skriv in ditt recept i recepttråden Tatsja. Det är nog många som vill ta del av det![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 41 Author: Citronmeliss Ja, jag är snäll mot mig själv, varje dag, men jag vet inte om min definition av "snäll" mot mig själv är samma som andras..(vet inte om psykologen instämmer)![Oskyldig](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") Jag tycker att jag är snäll mot mig själv när jag inte diskar! Tyckte jag var snäll mot mig själv förut idag när jag ringde återbud till mitt "samtal" då jag kände att jag absolut inte hade någon lust att gå och prata..[![](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/typotux_001.gif)](javascript:emoticon(':smt001')) Varje dag lagar jag bara sådan mat till mig själv som jag tycker är god.. (och till resten av familjen med) Umgås nu för tiden bara med de personer de som jag tycker om.. Har valt bort de energitjuvar som tidigare funnits runt mig! Känner mig snäll mot mig själv över att "tillåta" mig sitta här och umgås här med er i stället för med andra som jag inte vill[![](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/typotux_049.gif)](javascript:emoticon(':smt049')) Tror att jag i ganska stor utsträckning gör som jag vill.. något som enligt min definition är snällt mot mig själv men kanske inte klassas som snällt enligt andra..![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Kram, Citronmeliss! ## Comment 42 Author: zmulan Åh min Citrus!! \*kram på dig\* ## Comment 43 Author: [Borttaget] Åhhh Min väldoftande meliss är tillbaka![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  Så mycket vi har saknat dig. VÄLKOMMEN TILLBAKA min vän [![:love:](http://gnagare.forum24.se/images/smiles/wub.gif ":love:")](javascript:emoticon(':love:')) ## Comment 44 Author: Citronmeliss Tack snälla..![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Ja, jag är inne och gör ett litet "gästspel"..![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Härligt att vara här ska du veta, saknar er alla! Kram[![th_loveshower](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/th_loveshower.gif "th_loveshower")](javascript:emoticon('[smilie=th_loveshower.gif]')) ## Comment 45 Author: [Borttaget] Åh, bara ett gästspel![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Hoppas det löser sig med allt snart. 'Kramar om dig\* ## Comment 46 Author: Citronmeliss Åh, aspie se inte ledsen ut..![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Jag hoppas snart få full tillgång till nätet igen!![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Sen blir det full fart igen vet du![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") \*Kramar tillbaka\* ## Comment 47 Author: karins Tanken finns![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 48 Author: heliotropes Vilka godisråttor ni är![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")slurp!!sugen nähää!! bara lite! ## Comment 49 Author: [Borttaget] Tatsja! Jag flyttade ditt recept till recept mat och bak tråden ![Flört](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 50 Author: [Borttaget] Melissen! Jag hoppas verkligen att det snart löser sig. Klarar oss knappt utan dig ju ![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Men jag ska inte se ledsen ut [![th_biggrin](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/th_biggrin.gif "th_biggrin")](javascript:emoticon('[smilie=th_biggrin.gif]')) ## Comment 51 Author: Citronmeliss Jodå, jag ser allt att ni klarar er riktigt bra![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jag saknar ju er med, jättemycket![Gråter](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Men jag ska inte heller se ledsen ut![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 52 Author: [Borttaget] #52 Jo, här klarar vi oss, men det är ju gemenskapen med dig som blivit oss så kärt, och det saknar vi. Känns ju definitivt skönt att du saknar oss oxå, annars hade det ju känts snopet måste jag säga![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Glad att du är här nu i varje fall![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 53 Author: Citronmeliss Åh, du är underbar..![Tungan ute](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") _"Känns ju definitivt skönt att du saknar oss oxå, annars hade det ju känts snopet måste jag säga![Obestämd](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")"_ Eller hur, nog hade det varit snopet.. \*fnissar för mig själv\* Kram..från den "saknade"![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 54 Author: [Borttaget] Fnissa på du bara, det här är ju allvar fattar du väl![Rynkar på näsan](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") [![th_gotcha](http://gottblandat.forum24.se/images/smiles/th_gotcha.gif "th_gotcha")](javascript:emoticon('[smilie=th_gotcha.gif]')) Hi hi hi Kramiz![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 55 Author: Citronmeliss Jepp, där fick du mig![Oskyldig](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 56 Author: David Vi kanske rent praktiskt har klarat vissa saker, men nog saknar vi vår väldoftande meliss. Hoppas ditt bredband och allt annat tillåter dig att vara här som vanligt igen. ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 57 Author: Anders 50 Jag är ingen pedant, men märker att jag mår bättre om det är "ordning och reda" runt mig. Därför är jag oftast snäll mot mig själv varje dag.