# Hur kan du se om din vän kräks? Author: Jezzz Många lever med bulimi i flera år. Inte ens de närmaste märker det alltid. En bulimiker är inte alltid smal, som en anorektiker, och det kan vara väldigt svårt att veta om en person kräks upp maten eller inte. Men det finns saker man kan titta lite närmre på hos sin vän, sitt barn, sin anhörig, om man misstänker att personen har bulimi. Det första är ju att vara uppmärksam på hur personen äter. Äter han/hon snabbt, stressat, hetsigt samt mest kolhydrater? Har personen svårt att sitta still efter maten medans resten äter klart? Går personen på toa direkt efter? Eller kanske ut på en promenad? Äter personen ovanligt lite om det inte skulle finnas möjlighet att gå ifrån en liten stund direkt efter? Det är väl det vanligaste man kan kolla efter. Men det finns mer. En person som kräks har tex ofta korta naglar på ena handens två eller tre längsta fingrar. Desstom ofta såriga eller skrapade knogar på samma hand. Att gå efter andedräkten är ett annat sätt, men det kan vara svårt. Att få bort kräklukten är viktigt för en bulimiker. Därför kan man istället vara uppmärksam på om personen tuggar tuggummi efter att man misstänker att denna kräkts. Eller att man luktar mint av tex tandkräm eller halstabletter. Har man kräkts under längre tid tar även tänderna skada. Främst ser man det på framtänderna som kan ha blivit märkbart mer genomskinliga men kanske främst att de har fått en "taggig" kant. En tandläkare ser ofta på en gång om en person kräks mycket, men även du som vän kan se det. Ännu en sak som ofta syns, men som inte många tänker på, är att körtlarna i halsen svullnar hos en bulimiker. Detta syns tydligast om personen har ett ganska smalt ansikte men halsen ser "onormal" ut, den har inte riktigt det utseendet som den ska. Detta kan vara svårt att uppfatta, men om personen i samband med svullna körtlar har glåmig eller livlös hy och livlösa ögon, kan man urskillja detta rätt tydligt. Många bulimiker blir också lite hesa i rösten. Det är svårt att upptäcka om någon har bulimi. Ätstörningar har sitt eget språk, och det språket är fyllt med manupilation och lögner. OBS! Detta är inte personen du känner som manipulerar och ljuger! Det är ätstörningen! Personen med ätstörningen hatar att ljuga, men kan inte komma ur det för att ätstörningen har satt sina klor i en. En ätstörd person upplever ofta att det finns ett "anorexi eller bulimi-monster" som styr dem. Där kommer lögnerna och manipulationen in. Jag skriver detta som erfaren bulimiker och anorektiker, erfaren men som kommit ur det. Jag skriver det också för att som erfaren vet man oftast vad för tecken som finns... Hoppas någon får nytta av det. _/Jezzz_ ## Comment 1 Author: kajsa_karin Jätte bra artikel . Själv höll jag min bullimi hemlig i 15år det var först jag rasa 25kg i vikt på kort tid som folk börja tro på mig. Knappt då ville ingen tro på en många tror att ätstörning bara handlar om Anorexi och man är jätte smal. Tyvärr tog det lång tid innan jag fick hjälp. Tack och lov vet man nog mer om Ätstörning idag än tidigare ## Comment 2 Author: isa jättebra skrivet, nu vet vi som inte har erfarenhet av detta vad man ska kolla efter. Tack så mycket. ## Comment 3 Author: Saga85 Jättefin artikel Jezzz. Och jag måste erkänna att jag känner mig lite träffad - jag som trodde jag var så duktig på att skyla min äs när jag höll på som värst ![Skäms](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") ## Comment 4 Author: Jezzz _Tack för att ni tyckte det var en bra artikel!_ _Tycker det är så viktigt att kunna ge ut kunskap när man har den. Och just bulimi är det inte så mycket som det sägs om._ _Tänker fortsätta skriva och har bett ansvarig på psykologi ifokus om att bli artikelskrivare. Hoppas det går bra hihi._ _/Jezzz_