# Testa din självkänsla Author: kerstinjo En liten och kort test, men som ändå säger en del om din självkänsla. Ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat eftersom en bra självkänsla återspeglar sig i hela levnadssättet. [http://persontester.svd.se/take\_test.php?idRegTest=1660](http://persontester.svd.se/take_test.php?idRegTest=1660) ## Comment 1 Author: AnneN Mitt resultat blev: Ditt resultat antyder att du har väldigt god självkänsla. Att du värdesätter dig själv återspeglas i ditt privatliv, dina relationer och i din karriär. Du utstrålar självförtroende och vågar satsa helhjärtat på saker. Din goda självkänsla gör troligen att du hanterar stress bra och att du över huvud taget mår bra. Uppskatta och vårda den här egenskapen för den kommer att ta dig långt i livet. Bra jobbat! ## Comment 2 Author: [Borttaget] **Övergripande resultat**       ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif)**9** **![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif)** Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ## Comment 3 Author: [Borttaget] \# 1 Jag fick samma som dig ## Comment 4 Author: flikkan77 Ditt resultat antyder att du har ganska god självkänsla, men det finns utrymme för förbättringar. Människor som känner sig värdelösa hamnar lätt i en ond cirkel där deras beteende och tankar förstärker den felaktiga föreställningen de har om sig själva. Även om din självkänsla i grunden är god, och en viss osäkerhet är normalt, så skulle det inte skada om du jobbade lite på att stärka din självkänsla. De vinner du på i längden genom att du får bättre självförtroende, bättre relationer, mindre oro och ökat välmående. ## Comment 5 Author: Aviendha Fick 18, samma text som aspie. ## Comment 6 Author: flikkan77 Fick 44 poäng! Glömde skriva det men det var en siffra som jag i alla fall kom ihåg. ## Comment 7 Author: Emelie-E 5p. Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ## Comment 8 Author: Sidentass Kul test, jag fick 55, men hade det varit för flera år sen så hade det visat betydligt sämre resultat ## Comment 9 Author: Anders 50 Samma som #1 och #3. ## Comment 10 Author: AnneN Tillägg till #1 **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **89** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) ## Comment 11 Author: Anders 50 #10 Då slog jag dig med 6 p.   ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 12 Author: Citronmeliss Så här blev det för mig![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **94** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) ## Comment 13 Author: pessimisten **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **10** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ![Obestämd](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") ## Comment 14 Author: [Borttaget] #12 Ja, det är ju klart att du ska vara värst/bäst ![Tungan ute](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")  "bara" 84p mer än mig ![Förvånad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 15 Author: Citronmeliss Åh, min goa aspie![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 16 Author: Citronmeliss Jag gjorde testet som du la ut på bokstavsfolk "Hannas" från ångest.. men jag fegade ur och lät bli att publicera det![Skäms](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") ## Comment 17 Author: [Borttaget] #16 Nääää, kom igen nu Melissen! Inte fega ur nu ![Flört](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")![Tungan ute](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")  Skriv ditt resultat även på ångest, he he he ## Comment 18 Author: [Borttaget] #17 kollade det där testet, nu fattar jag ju dåligt engelska svara nog fel på en del men när jag kom till svaret, då stod det inget om ångest eller adhd utan det stod om man var paranoid eller schizoid m.m en massa såna symptom eller titta jag fel ## Comment 19 Author: Citronmeliss Javisst så alla kan se hur totalt asocial jag är haha..![Förvånad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") Jaja..aspie du har rätt, jag ska göra om det och sätta in det då![Tyst](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst") #17 Nej då, du har inte fattat fel, testet handlade om olika personlighetsstörningar. Det var bara aspie som undrade om hennes resultat kanske berodde på hennes förmodade Asperger och eller ADHD!![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 20 Author: [Borttaget] #19 Duktig flicka ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 21 Author: isa Så här fick jag: **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **56** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) Ditt resultat antyder att du har ganska god självkänsla, men det finns utrymme för förbättringar. Människor som känner sig värdelösa hamnar lätt i en ond cirkel där deras beteende och tankar förstärker den felaktiga föreställningen de har om sig själva. Även om din självkänsla i grunden är god, och en viss osäkerhet är normalt, så skulle det inte skada om du jobbade lite på att stärka din självkänsla. De vinner du på i längden genom att du får bättre självförtroende, bättre relationer, mindre oro och ökat välmående. ## Comment 22 Author: isa #21 Tillägg till mitt test: Men det ska kommenteras att det här var vad jag fick för resultat just idag. En annan dag, då jag mår sämre kommer jag få betydligt varierande resultat, det vet jag. För min självkänsla skiftar både upp och ner som en berg och dalbana. Jag har alltid sämre självkänsla då jag är singel t.e.x . Har jag en man vid min sida, mår jag alltid bättre, ialla fall i början av tiden på förhållandet. Tyvärr så brukar det med tiden visa sig, att jag alltid väljer "fel" sorts karlar. ## Comment 23 Author: [Borttaget] **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **10** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ## Comment 24 Author: Emaljoh4 jag fick 9/100 ## Comment 25 Author: [Borttaget] Jag fick 4/100 Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ## Comment 26 Author: David **8/100. Jippi...** Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ## Comment 27 Author: David #16. Vilket test var det? Kommer du ihåg? Något som finns här inne också? ## Comment 28 Author: Citronmeliss Minns inte ska kolla lite..![Flört](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 29 Author: Link- **21/100** **Ditt resultat antyder att du har ganska dålig självkänsla.** Högre än jag trodde jag skulle få. ## Comment 30 Author: Citronmeliss Det kan ha varit [detta](http://similarminds.com/personality_disorder.html) David!![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 31 Author: David Tack! Ska kika på det, märkte att det var på engelska, så det är bara att ta fram stora ordboken... (ja, jag tror att jag sov på alla engelska-lektioner i skolan) ## Comment 32 Author: Yeay **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **4** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. Detta var mitt resultat. ## Comment 33 Author: Froddel Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla... **Övergripande resultat** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_arrow.gif) **17** ![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/spacer.gif)![](http://persontester.svd.se/te_images/reports/graph_slider_general.gif) Ja, det var ju inte så oväntat![Obestämd](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")...men ändå högre poäng än vad jag trodde jag skulle få. Men den skulle vara lägre om jag gjort testet när jag inte mådde bra, ska testa det nån gång då och se skillnaden. ## Comment 34 Author: Yuuuhanna Jag fick 27 och är stolt :) Hade inte fått så bra för bara ett år sen eller två. ## Comment 35 Author: zmulan Mitt resultat **_24/100_** **_Ditt resultat antyder att du har ganska dålig självkänsla. Du verkar delvis ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig._** ## Comment 36 Author: cirrun Vad många som har dålig självkänsla här, då känns det att jag tillhör majoriteten med mina 33 poäng. Jag hade dock lite svårt med vissa frågor;- det var nån fråga  om  framgång, men kan beror på att jag försöker bara klara mig en dag i taget det mesta. Någon sade tidigare här att självkänslan pendlade upp o ner; så är det för mig också. ## Comment 37 Author: cirrun Jag håller på o gör ordning mina gamla papper och hittade en bra filosofisk konststerande av **Fibert Hubbard** : "Om du vill undvika kritik : SÄG ingenting GÖR ingenting VAR ingenting" Då tänkte jag att det har med självkänslan att göra. ## Comment 38 Author: Froddel Jag fick 15p. dvs väldigt dålig självkänsla. Am I surprised?.................not!! ## Comment 39 Author: SaaraE Vad _bra_ alla får. Jag fick 1p. Inget att skryta med alls det. ## Comment 40 Author: [Borttaget] 12p ## Comment 41 Author: fridaas 41p ## Comment 42 Author: David #37. Ja, då kanske man undviker kritik, eller så får man kritik för att man inte gör/är/säger något... ![Rynkar på näsan](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") ## Comment 43 Author: Musiken Fick 47 poang och ganska god sjalvkansla, men att jag skulle vinna pa att forbattra den. ## Comment 44 Author: [Borttaget] 75 p, är väl OK. Mitt liv är bra förutom depressionerna så det var väl en ganska logisk poäng att vänta. ## Comment 45 Author: cirrun #42 ![Obestämd](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")  Är det så man tänker när man 'vill' känna sig värdelös? \-Jag var på en etiklektion idag och fick snabbat en tanke från den franska **Kirkegaard**: "Jag frågar -  alltså existerar jag" ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 46 Author: Raderad #6 Ha ha... jag fick också 44 :P ## Comment 47 Author: Dilizi **0p** Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. ## Comment 48 Author: [Borttaget] ** 85P** Ditt resultat antyder att du har väldigt god självkänsla. Att du värdesätter dig själv återspeglas i ditt privatliv, dina relationer och i din karriär. Du utstrålar självförtroende och vågar satsa helhjärtat på saker. Din goda självkänsla gör troligen att du hanterar stress bra och att du över huvud taget mår bra. Uppskatta och vårda den här egenskapen för den kommer att ta dig långt i livet. Bra jobbat! ## Comment 49 Author: Hawknestgrove Övergripande resultat 88 ## Comment 50 Author: [Borttaget] Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. **Mitt poäng blev 13** ## Comment 51 Author: Salladshataren Självkänsla? Vad är det? Går den att äta? ![Flört](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Jag har väldigt dålig självkänsla enligt testet... Har lyssnat idag på en föreläsning om hur man hanterar stress, och då pratade hon om självkänsla också. Hon ska också ha en föreläsning om självkänsla i framtiden. ## Comment 52 Author: [Borttaget] Ditt resultat antyder att du har väldigt dålig självkänsla. Du verkar ha hamnat i en ond cirkel: du känner dig värdelös, vilket gör att du tänker och beter dig på ett sätt som förstärker den felaktiga föreställningen om dig själv. Förmodligen känner du dig frustrerad över detta och vill se en förändring. En god självkänsla är nyckeln till lycka och framgång. En dålig självkänsla gör det svårt att hitta modet som krävs för att nå framgång i arbetslivet, skapa goda relationer och hitta sin plats i världen. Men du kan jobba med att bygga upp din självkänsla och det bästa är att börja direkt - du kommer inte att ångra dig. **Fick 14 poäng.** Fast det förvånade mig inte, jag vet redan att jag har dålig självkänsla. Brukar skriva i en jag är bra bok. Fast det var ett tag sen nu, måste börja göra det igen.