# Positiva tråden Mars-10
Author: isa

![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 1
Author: fridaas

Jag lyckades ta mig hem helskinnad! Även att bussen var halvvägs nere i diket och vände.

## Comment 2
Author: isa

Jag har fått stort beröm av en kund. Det var ett trevlig sätt att börja veckan på.![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: David

Positivt att den positiva tråden i februari "vann" över den negativa.

Och väldigt positivt att Isa kom ihåg månadsskiftet och startade den här tråden. ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 4
Author: linlan

Nästa vecka får jag lov och på torsdag har jag varit tsm med min underbara pojkvän i 1år! :D

## Comment 5
Author: Hawknestgrove

Fått mig söt liten ny bil....

## Comment 6
Author: Aviendha

Thailand ruskigt snart!

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Min födelsedag idag. :D

## Comment 8
Author: David

#7. Grattis! Hoppas du haft en bra dag!

## Comment 9
Author: [Borttaget]

#8 Tack. Tjo det har jag väl. Jobbat som vanligt ![Tungan ute](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 10
Author: Link-

Grattis YlvaP ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Snart är det vår!

## Comment 11
Author: David

Knappt sovit en blund i natt, men vad gör det? Har snart tittat igenom säsong 4 av NCIS. Två säsonger kvar på DVD, hoppas det släpps ett par säsonger till snart :-)

## Comment 12
Author: David

Börjar uppskatta min iPhone mer och mer... :-)

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Hittade 2 kartor Propavan i medicinskåpet. Jag trodde jag hade slut!

Inte för att jag använder dem särskilt ofta. Mitt uttag på 50 tabletter som jag gjorde i augusti, har jag alltså knappt hälften kvar av.

Men det är skönt att ha som säkerhet om det är svårt att varva ner...

## Comment 14
Author: LinnB

Lagade tand hos tandläkaren idag, utan panik och gråt! Heja, heja. ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  
Sedan har en annan sak hänt i livet som gjort att allt känns så otroligt mycket lättare!

## Comment 15
Author: David

21 april släpps The Shield säsong 7 på dvd i Sverige!!!!!! JAA!!!! ![Cool](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool") ![Cool](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")  (jo, ni gissar rätt, en av mina absoluta favoritserier)

## Comment 16
Author: [Borttaget]

Har inte sovit särskilt mycket alls i natt men kom ur sängen med ett leende endå =) SOLEN SKINER! Nemo och jag har ätit frukost på balkongen. I vinterjacka då men vem bryr sig att folk tittar.. Jag njöt av solen, sällskapet och havregrynsgröten.

## Comment 17
Author: [Borttaget]

Invigde min orbitrek igår! Körde även 15min på den i morse. I love it! :)

Åker till byn och stannar där tills på lördag mest troligt. Blir skönt att få komma iväg en stund.

## Comment 18
Author: fridaas

Solen skiner idag igen ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 19
Author: LinnB

Stan idag med kära vänner, sedan blev det film, middag och spel hos dom. Känner mig väldigt glad idag. :)

## Comment 20
Author: fridaas

Alice i underlandet var bra ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 21
Author: Salladshataren

#20 Agree! ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 22
Author: [Borttaget]

Har sovit runt 9 timmar i natt, känner mig utsövd!

Fast raglade när jag steg upp för att jag var så sömndrucken :-)

## Comment 23
Author: [Borttaget]

Fick en tränings dvd av min pojkvän som jag ehh har skrattat och ålat mig igenom nu på morgonen.. ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jag hade vist sagt till honom att jag ville ha en annorlunda och rolig trännings dvd.. Och ja, vad fick jag =)

Carmen Electras Stripaerobics.. Jag kommer då ALDRIG NÅGONSIN visa någon mina moves men fy fasen vad kul jag hade.. ha ha

## Comment 24
Author: evrekaw

Bara två ECT-behandlingar kvar nu, sedan ska det vara klart, och det känns underbart! Dessutom har ECT:n, liksom tidigare, verkligen hjälpt och lyft upp mig ur depressionen.

Positivt är också att det inte är lika kallt längre, det är skönt att gå ut och gå med hunden!![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 25
Author: Hawknestgrove

Var hos plågis i förrgår och fick beröm! Det tråkiga jobbandet med de små flaskborstarna ger resultat!

## Comment 26
Author: [Borttaget]

Är på gott humör idag just utan anledning!

Eller så är det för att det är fredag, solen skiner, jag ska äta lunch ute med två kollegor, och middag ikväll med två närmaste väninnorna!

![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 27
Author: evrekaw

Så vackert väder! Dessutom har skaderegleraren ang. vattenskadan i vårt kök varit här och det känns mycket bättre nu eftersom han tog sig tid att förklara hur allt ska gå till osv.

Jag är ju en sån som oroar mig för hur det ska bli, kostnader (går man bankrutt?) och liknande. Nu behöver jag inte varken oroa mig mer eller gå och snurra på detta - för nu vet jag, och vi kommer inte att gå bankrutt heller... Phu!![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 28
Author: [Borttaget]

Solsken.. Solsken och Rasmus var underbar igår =) Vi gick en låååång låååång promenad och pratade bröllops drömmar.. Tänk om man vore rik

## Comment 29
Author: evrekaw

Hittat Nirvanas greatest hits, spelat hela dagen - tur man bor i hus så inte grannarna fått fnatt...![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 30
Author: LinnB

Känner mig rätt nice idag, haha. Ska hämta ut mina efterlängtade kläder nu, och ikväll kommer lumpenpojken hem till mig! :)

## Comment 31
Author: isa

Äntligen en Fredag, då man kan kolla på tv, utan OS! Det är positivt. Jag har köpt lite godsaker också som jag kan smaska på.

## Comment 32
Author: LinnB

Kläderna passade! Och en storlek mindre än vanligt. Hurra!

## Comment 33
Author: [Borttaget]

Jag blev så varm i hjärtat när jag läste denna artikel; [http://www.nsd.se/nyheter/gallivare/artikel.aspx?ArticleId=5221854](http://www.nsd.se/nyheter/gallivare/artikel.aspx?ArticleId=5221854). Har haft praktik där i fyra veckor och förhoppningsvis får jag komma tillbaka senare. Skulle kikat förbi på hundraårskalaset om jag hade varit hemma. De har en som håller i en massa aktiviteter och jag blir så glad när de gör sånt för dem.

## Comment 34
Author: fridaas

Celine har fått en ny lekkompis ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 35
Author: [Borttaget]

Solen skiner!! Har varit ute nyss med hunden och träffade på en kompis med hennes hundar :) Det var så himla härligt att vara ute.

## Comment 36
Author: isa

Solen skiner idag igen och fåglarna kvittrar![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") När jag står på en plats i lä, så värmer solen ganska mycket i ansiktet faktiskt. Våren är på väg!!

## Comment 37
Author: HannaM

Veckan är snart slut. Äntligen. Inatt kommer min man hem och jag är härligt trött i kroppen efter att ha spelat match.

## Comment 38
Author: fridaas

Blir en utekväll ikväll!

Och som det känns just nu kan det bli hur bra som helst!

## Comment 39
Author: [Borttaget]

äntligen på väg hem ifrån dårhuset...

## Comment 40
Author: LinnB

Mina otroliga vänner har varit här på spelkväll ikväll. Galet kul!  
Hela dagen har varit fantastisk.

## Comment 41
Author: fridaas

Banditens sår ser bättre ut idag

## Comment 42
Author: [Borttaget]

Idag ska min hund få träffa Seven. Ska ha han på prov till helgen! ;D

## Comment 43
Author: [Borttaget]

Våren är på gång!

## Comment 44
Author: jahadu

jag har fått jättebra respons på min snart registrerade kaninuppfödning vilket känns jättekul då jag har tagit en risk genom att sätta igång den och kasta mig ut i uppfödarvärlden där det jämförs så mycket osv. Att då få mail från uppfödare som är kända i kaninvärlden och som är imponerade av mina tankar kring avel känns otroligt roligt och är en stor lättnad =) Liksom en bekräftelse på att jag faktiskt är ganska bra trots allt...

min hund lyser upp min dag och hoppar alltid upp till mig i sängen om jag är ledsen, bättre vän finns inte. jag börjar se det mer positivt med hans epilepsi och går inte och ältar hela tiden om att han kommer dö snart osv. Njuter istället av varje sekund vi får tillsammans =)

jag är ganska dålig på att hålla kontakten med släkt och vänner men idag ringde jag till min storasyrra och pratade länge, det kändes verkligen skönt att få prata med henne och få bort det dåliga samvetet om att jag aldrig hör av mig till de få jag faktiskt älskar.

det va mina positiva tankar ikväll =)

## Comment 45
Author: miaa-80

Jag fick en helt underbar anledning att skratta i morse & jag kom på hur mkt jag saknar dom här spontana glädjeskratten! Jag gick för mig själv och skrattade länge i solen. Min son är helt underbar!

Vi pratade om vilken fröken jag gillade mest på dagis. Åsa sa jag tvärsäkert, hon är så underbar! Sen går vi in på dagis och jag hör lillen skrika: åååsa, min mamma gillar dig mest! Nämen säger åsa, vad glad jag blir! Jag gillar dig också. Sen fick jag en bamsekram och gick med rodnande kinder ut till bilen ![Skäms](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

## Comment 46
Author: [Borttaget]

#45 awww.. Underbart!!

## Comment 47
Author: miaa-80

Men det som gör mig allra lyckligast just nu är solen! Att vakna på morgonen, se solen långsamt stiga upp på himlen, känna glädjen & värmen. Njuta av en kopp kaffe & drömma mig bort..

## Comment 48
Author: Tangotime

Soool!!!! Våren kommer snart! Jag har en ny liten valp här hemma som leker och härjar med mina andra hundar och dottern fungerar bra på dagis. ÄNTLIGEN!

## Comment 49
Author: fridaas

Har precis kommit in efter fyra timmar utomhus, med stadsträning och massa bus och lek med Celine och hennes kompis Ragnhild ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 50
Author: [Borttaget]

Min katt Tindra är så ljuvlig!  
Hon är en av mina bästa vänner, och det är så roligt att ta hand om henne. Hon och jag brukar att leka kurragömma och tagen.  
På kvällarna brukar hon vilja att jag ska lyfta upp henne och gå runt och bära på henne.  
Jag är väldigt ensam, men hon gör mig glad.

## Comment 51
Author: [Borttaget]

Har tränat drag med vovven idag! Sedan så var jag nyss ut med några vänner och våra hundar fick busa i massor. De är nog helt slutkörda ;P

Ska träna på orbitreken nu hade jag tänkt :)

## Comment 52
Author: Musiken

Har fatt hem tre rusktigt fina moss :) Cookie, Crumble och Sparta :) Crumble pa bilden da hon ar den som helst ar uppe i handen och utforskar.

## Comment 53
Author: miaa-80

Har en helt underbar morgon med min son, som åker idag. En hel vecka har jag klarat vilket inte alltid funkar pga. min utmattningsdiagnos. Jag är ÖVERLYCKLIG! Men de smärtar i hjärtat att lämna honom, han är ju min prins, min KÄRLEK ![Kyss](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

Igår sa jag: god natt min lilla prins då svarde han: god natt min lilla prinsessa. ÅÅ han är för söt!

## Comment 54
Author: miaa-80

Igår ringde min bästa vän och äntligen har vi bokat kryssning![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") bara hon och jag, lugnt skönt bara njuta. Så länge vi inte fastnar ute bland isen förstås ![Flört](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 55
Author: isa

positivt är att ljuset, gör att jag ( min sjusovare ) kommer upp tidigare på morgonen och därmed kommer tidigare till jobbet, och kan gå hem tidigare.Då blir det inte så sena kvällar heller.

## Comment 56
Author: miaa-80

En underbar fm, sol, träning och ett lyckat läkarbesök ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 57
Author: HannaM

Solen skiner och jag har samtal.

## Comment 58
Author: [Borttaget]

Min bror fyller år idag så jag ska dit och äta tårta ikväll :)

## Comment 59
Author: miaa-80

En skön morgon med tv & frukost. Bäddat rent & fräschat till här hemma

Att jag äntligen fått igång mitt positiva tänkande, påbörjat arbete med min självkänsla och givetvis att jag hittat hit!

Hållit i min träning sen i Dec!

## Comment 60
Author: isa

positivt är att jag är på jobbet idag, trots att jag känner mig helt mörbultad och har ont i munnen, efter gårdagens behandling hos tandläkaren..........

## Comment 61
Author: evrekaw

Bara denna underbara vårsol får en ju att bli gladare... Köpte ett jättefång med tulpaner i olika färger - kunde inte låta bli - det kallas väl vårkänslor va?

I eftermiddag kommer mina söner hem, de har varit hos svärmor för att jag mått så dåligt att jag knappt orkade finnas till. Men nu börjar medicinen ge effekt och jag känner livsandarna återvända. Även om jag inte orkat med dem så har jag saknat dem - ska bli skönt att få hem bullerkusarna igen!![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 62
Author: HannaM

Hon satte nålen på första försöket när jag fick järnet idag=) Första gången det händer.

## Comment 63
Author: [Borttaget]

JAG HAR JUST BLIVIT FASTER FÖR TREDJE GÅNGEN!

Det blev en liten pojk, han mår bra och ammar direkt.

Yihaaa!!!

## Comment 64
Author: miaa-80

¤Har äntligen satt mig med ekonomin, kollat över & ringt samtal

¤Lyckats hålla mig från chokladen ända sen i måndags! Gruppen under hälsa har verkligen underlättat! Man blir lite mer motiverad ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 65
Author: [Borttaget]

Idag kommer min syster med lille Bill! Ska bli så roligt :)

## Comment 66
Author: kerstinjo

#65 Mitt hjärta smälter, så söt!

Solen skiner och värmer och jag är långledig! Men attans vad mina fönster ser ut i vårsolen. Någon som känner sig manad?

## Comment 67
Author: fridaas

Hade fortfarnde garanti kvar på datorn :)

## Comment 68
Author: [Borttaget]

#66 Javisst är han? :) Här är en till bild på Bill ![Kyss](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

Har städat och donat och tänkte träna en stund på orbitreken.

## Comment 69
Author: [Borttaget]

Rasmus slog in en chokladbit och la på min kudde så när jag vaknade hittade jag den där med en söt lapp där det stod:

Jag älskar dig hur du en mår och jag kommer alltid vara här..

Sen började jag gråta igen.. Men för att jag är glad att jag har honom, min pucko pojke..

## Comment 70
Author: Musiken

Hade tva manniskor pa besok och "klamma och kanna pa iller"-dag, och illrarna visade sig fran sin allra basta sida! De visade hur man myser som en iller, hur man leker som en iller, hur man nafsar "fint" som en iller, iller-tricks och hur man ar envis som en iller ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

De blev helt kara i dem, sa snart kommer jag fa hjalpa dem att valja vilka de ska adoptera :)

## Comment 71
Author: miaa-80

Tränat, nu myskväll ![Kyss](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 72
Author: isa

Det är Fredag och en hel helg som väntar på mig utan krav och måsten. Jag hoppas den blir full av skön vila.

## Comment 73
Author: Cochon

Jag mår BRA! :D

## Comment 74
Author: [Borttaget]

Nu är sängen renbäddad och jag är redo att gå till vila, med ett intressant korsord att fästa uppmärksamheten på. Imorgon får jag sova ut, och det är en ny dag som jag hoppas fylla med nyttigheter, med tanke på all junk food jag svullat denna vecka!

## Comment 75
Author: isa

positivt med stålande sol och fågelkvitter 2 dagar i rad.

## Comment 76
Author: miaa-80

Promenerat, tränat & njutit av ett varmt bad ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Fortsatt läsa min självkänsla bok, går stadigt framåt & jag kan verkligen märka hur livet börjar gestalta sig annorlunda, hur mkt positivt jag missat genom alla negativa tankar!

## Comment 77
Author: miaa-80

Sol, frukost och underbar musik. Snart är våren här ![Kyss](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

## Comment 78
Author: [Borttaget]

Jag har fått sova i natt..

## Comment 79
Author: [Borttaget]

Vi är sams igen jag och särbon, men jag grillade honom lite! Och han får bjuda på middag he he. ![Guld i mun](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-money-mouth.gif "Guld i mun")

## Comment 80
Author: [Borttaget]

Älskar Ted Gärdestad.. Myser med Nemo och sjunger med i texten..

"Ge mig världen, kom ge mig fred, kom sänk ditt huvud och lägg dig ner. Kom ge mig kroppen, kom ge mig allt som du har och jag ska stanna kvar... Mmmm.."

## Comment 81
Author: kerstinjo

Har varit i slagsmål med Marodören. Om dammsugaren!

När ska denne lille skit förstå att dammsugare och skurmopp inte är leksaker.![Obestämd](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

Fast vi hade ganska skoj, jag får bara tänka på var jag ställer hinken, så att han inte välter den.

## Comment 82
Author: evrekaw

Precis fått elräkningen och den var faktiskt inte så hiskelig som jag och maken befarat...![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 83
Author: Emelie-E

Klarade halkbanan idag! :D

## Comment 84
Author: kerstinjo

#83 Grattis!![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 85
Author: fridaas

Datorn är hel igen!

Och solen har skinit hela dagen och all tvätt är tvättad

## Comment 86
Author: [Borttaget]

Orkade inte diska idag. Men det gör inget. Nu är jag lugn och avslappnad och lagom trött, ska krypa till kojs och lösa lite korsord och läsa lite - min vanliga nedvarvningsritual. Imorgon blir nog en bättre dag. Jag är ändå nöjd - jag löste ett problem i affärssystemet och kände mig triumfatorisk. Det var skönt!

## Comment 87
Author: Emelie-E

#84 Tack ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 88
Author: [Borttaget]

Jag säger bara det.. Carmen Electras striptease gympa.. Ha ha, jag skrattar och ler hela tiden.. Fy fasen vad sexig jag ska bli när kilorna rasar och dans-movesen sitter.. ;)

Ha ha..

## Comment 89
Author: Musiken

Oooh, ar den bra LucyInTheSky? Har funderat pa att borja utova nagot liknande ett tag :P

## Comment 90
Author: [Borttaget]

Jag tycker den är jätte rolig.. Jag är inte så smidig och har noll i kordinations förmåga men jag hänger med rätt bra endå =)

Man ska helt klart testa tycker jag

## Comment 91
Author: Musiken

Vad bra! Har forsokt med dans-aerobics forr, men det funkade inte riktigt. Vilken ar det du har? Hon har val gjort en del olika?

## Comment 92
Author: [Borttaget]

Igår kväll släppte ryggvärken som i ett nafs. Bara poff liksom. Och jag har sovit grymt bra i natt. Och mensen är i stort sett över. Och svullnaden i kroppen har försvunnit. Jag kan dra in mag musklerna igen och jag förmår böja mig ner och skrapa med gummirakan på badrumsgolvet. Fan vad skönt! Jag tycker inte att jag "ägt" min kropp på minst 1 vecka. Den har varit så djävla plågad. Men nu är jag OK igen! ![Skrattande](http://www.psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 93
Author: [Borttaget]

#91 Jag har dom alla.. Då jag "host" lånat dom från farbror internet.. Men har bara kollat på första en så länge.

## Comment 94
Author: evrekaw

Fick ännu ett mail från en av mina elever... Om hur de hatar vikarien och vill att jag kommer tillbaka helst igår...

Blir så glad att jag grät en skvätt...![Gråter](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cry.gif "Gråter") Inte för att de fått en pissig vikarie - utan för att jag är efterlängtad... Det värmde enormt i hjärtegropen...

Jag SKA tillbaka efter påsklovet, jag bara ska det!!!![Skrikandes](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-yell.gif "Skrikandes")![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 95
Author: fridaas

Verkar som att allt strul med Akassan äntligen håller på att reda upp sig! Så att jag slipper leva på socialbidrag!

Och var på 2timmars promenad med hunden i solskenet tidigare idag, hur skönt som helst!

## Comment 96
Author: miaa-80

Klarat mig ifrån godis & annat gottigt trots att jag varit sjukt sugen enda sen i måndags! Ska se till & hålla mig till min ätardag på lör!

## Comment 97
Author: isa

Tjohoooooooo, de första ormvråkarna har setts i helgen i Uppland. Nu är det inte långt kvar tills alla mina rovfåglar är här igen!

## Comment 98
Author: miaa-80

Mötet på AF gick över förväntan![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Tränat & fått tillbaka lite energi efter några sega dagar, härligt!

## Comment 99
Author: [Borttaget]

Mamma kommer hem imorgon från Sunderbyn! :)

## Comment 100
Author: isa

positivt är att min bror har sett 2 stora flyttskruvar med ormvråkar i skåne. Snart är de här i Stockholm.

## Comment 101
Author: [Borttaget]

Städat stora akvariet på 300 liter.. Tungt.. Har skjutit upp det hur länge som helst. men idag blev det gjort.

## Comment 102
Author: [Borttaget]

Ska ut idag! :) Förhoppningsvis blir det jätteroligt.

## Comment 103
Author: evrekaw

Hunden färdigbehandlad = tratten av! Hennes glädje över att slippa tratten var helt fantastisk - lyckligare hund kan inte finnas, vi åkte och köpte nya leksaker åt henne (fast jag inte har råd)

Sista ECT-behandlingen igår för den här gången - Yes!!!! ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 104
Author: Silvernalles

Äntligen på rätt spår igen! Idag har jag varit ute i skogen och slafsat runt i snömodden med hundarna för första gången på ett tag nu- de var överlyckliga över att få springa & dunsa omkring helt fritt.

Snart ska jag ta ett glas vin och titta lite på teve.

## Comment 105
Author: [Borttaget]

Jag har från den 25 december 2009 gått från 88kg till nu idag 79kg.. Jag är så nära att ha gått ner 10 kg..

Nu förstår jag varför kläderna inte passar!

## Comment 106
Author: fridaas

Det gick hur bra som helst att gå förbi J, inga sura miner, jag var upptagen med att hålla koll på hunden samtidigt som jag pratade i telefon, höll mig lugn och nu är jag lika glad som innan jag gick förbi honom!

Och snart får jag förhoppningsvis tillbaka den externa hårddisken så behöver vi aldrig mer prata med varandra om det nu ska vara på det viset! ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 107
Author: [Borttaget]

Jag är utsövd och känner mig pigg för första gången på ett tag nu!

Haft energi nog att diska på morgonen, ta bort snö på balkongen och skura balkongstolarna.

Lite senare ska jag träna! Nu känns det kul att leva!

Imorgon hem till bästa väninnan och en kompis till!

## Comment 108
Author: isa

En härlig dag i mitt älskade naturreservat. Jag har äntligen fått återse en del av mina rovfåglar. 1 duvhök, 1 havsörn, 5 ormvråkar, 1 fjällvråk + några sångsvanar, korpar,tofsvipor, starar, grågäss - bättre vårtecken kan man inte få! ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 109
Author: fridaas

Hittade en ny skogsväg att gå på med hunden :D

## Comment 110
Author: [Borttaget]

Lägenheten är städad.. Skönt, känns bättre när allt är i ordning runt mig..

## Comment 111
Author: miaa-80

Haft 2 fina dgr med barnen ![Kyss](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-kiss.gif "Kyss")

Fortsatt jobba i böckerna kring självkänsla

Tränat!

## Comment 112
Author: Musiken

ANTLIGEN klar med min rapport! Tog mig bara hela dagen..... ![Obestämd](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd")

## Comment 113
Author: [Borttaget]

Tränat bra idag.. 80 minuter promenix med tjejerna och 30 minuter på cyklen. =)

## Comment 114
Author: miaa-80

Fm var helt underbar, massa sol ![Cool](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

Jobbat i självkänsla boken & tagit en promenad t stan

Mysstund med lillen, saga & gos

Bokat kryssning, äntligen ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 115
Author: kerstinjo

Dripp, dropp... det töar och töar!![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 116
Author: [Borttaget]

Blev väckt av en fluffig gul kisse idag.. Sen låg vi länge i sängen och bara snoozade..

## Comment 117
Author: Emelie-E

Snart är det april. Då kan jag börja leva igen. Finns verkligen inget bättre än vår och sommar.

## Comment 118
Author: fridaas

Släkten kommer snart hit och firar min födelsedag :)

## Comment 119
Author: [Borttaget]

Det har varit en fantastisk dag! Har varit utomhus ett par timmar när det har varit så fint väder. Tränade drag med Troja sen mötte jag några vänner med deras hundar. Vi släppte lös dem så de fick busa av sig. Jag har precis tränat också och sen blir det att plugga. Det enda jag inte hann med var att hälsa på mamma.

## Comment 120
Author: kerstinjo

Min dotter kom hit med världens godaste kakor, som bara finns att köpa i min barndomsstad. Smaskigt!

## Comment 121
Author: Hawknestgrove

LAgt om till sommardäck på Golfen!

## Comment 122
Author: miaa-80

Hade en underbar em med min son igår, mysigt!

På fredag ska jag och en tjejkompis äntligen på kryssning ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 123
Author: [Borttaget]

Jag kom i klänningen till 50-tals festen!! Den är sååå fin! Nu ska jag bara hitta en underkjol så jag får lite volym på den =)

## Comment 124
Author: [Borttaget]

Ska på konsert ikväll, Jesus Christ Super Star. Och sen ska vi bo på hotell, fint hotell. Och imorgon är jag kompledig från jobbet hela dagen. Sååååå skönt!

## Comment 125
Author: [Borttaget]

I morgon kommer Rasmus hem!

## Comment 126
Author: evrekaw

Är hypoman och strålande glad, positiv och lycklig - hej då depressinen...![Tungan ute](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 127
Author: [Borttaget]

Vederbörligen undersökt av min kvinnoläkare, och det ser bra ut överallt, puh. Jag slipper skrapning, förmodligen är det dels min ålder (snart 46), dels de antidepressiva som gör att blödningsmönstret ändrats lite. Men det kan jag leva med ![Glad](http://www.psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 128
Author: Novisan

Solen skiner, luften är mild, fåglarna kvittrar. Härligt, jag älskar våren.

## Comment 129
Author: [Borttaget]

Idag kommer Rasmus hem!

## Comment 130
Author: Musiken

Jag fick jobbet, trots monstruos bakfylla! Han sa att han sett fram emot min intervju hela veckan och att jag var perfekt for jobbet!! Sen planerade hans allas scheman utefter nar jag kan och vill jobba! :D Och sa ringde jag upp hotellet och sa upp mig, bara timmar innan jag skulle ha borjat :P Kanns skitbra!

## Comment 131
Author: fridaas

Har grillat för första gången i år ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 132
Author: Musiken

det ar t-shirt-vader och jag och illrarna var pa jattemysig promenad :)

## Comment 133
Author: [Borttaget]

The Ark släpper snart ny skiva och syster och jag har bokat biljetter till konserten här på ön! =) Yey

## Comment 134
Author: [Borttaget]

Har fått en inbjudan till påsklunch av ena brodern, det är egentligen inget märkvärdigt, men för första gången var den riktad till mig OCH särbon, för det stod "Välkomn**a**!". ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 135
Author: evrekaw

Grattis till jobbet Musiken!![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Själv är jag hypomant jätteglad... Men jag är extra glad för att jag hittade en begagnad cyckel som i nyskick till älste sonen, kom undan riktigt billigt där!

Sedan har jag varit på pre-op, nu har jag bara att vänta tills de skickar mig en tid - och sedan är alla operationer avklarade!

## Comment 136
Author: [Borttaget]

Jag vet inte om jag ska vara glad över nyheterna idag.. Får återkomma med det..

Är i alla fall mycket glad över att jag fick klappa min skyggis Sigge idag!

## Comment 137
Author: HannaM

Älskade Belsebubs operation verkar ha gått bra. Han är numera en och en halv svanskota kortare och hans ömma utväxt är borta.

## Comment 138
Author: fridaas

Åkte land och rike runt igår och kollade på två hundar.

Eller åkte bara mellan jönköping-bålanda, Bålanda-Falköping. Falköping-Alvesta. Alvesta-Visslanda. Visslanda-Vrigstad. Vrigstad-Jönköping. Det är "bara" 60mil.

Men det var givande. Och riktigt skönt att komma hemifrån.

Och snart är det fredag och då blir det filmmys, lördagen bilmässa

## Comment 139
Author: Musiken

Tack Evrekaw!! :)

Det ar skont att vara hemma och ha illrarna tassandes runt pa golvet. Har spenderat hela helgen och gardagen hos pojkvannen och nastan glomt hur skont det ar att bara vara helt ensam och titta pa daliga serier pa TVn.

## Comment 140
Author: evrekaw

I dag kommer snickaren och mitt fula rosa kök (från tidigare ägare) åker väck! Har hatat det i 5 år nu - så Yippie!!!![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 141
Author: Salladshataren

Jag har så otroligt mycket med pengar helt plötsligt! ![Förvånad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") 4600 kr på kontot igår... Och mer lär det bli efter påsk, för jag ska vara hundvakt över påsken ![Flört](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 142
Author: [Borttaget]

Agnes och Johannes och såklart deras föräldrar var här och busade idag.. Agnes är verkligen ett litet yrväder som pladdrar non-stop.. =) Hon fyller 4 i augusti en härlig ålder!

## Comment 143
Author: [Borttaget]

Har klarat av jobbiga hörselundersökningen. Nu provar jag en ny digital apparat ett tag framöver. Det blir nog tufft. Hjärnan får ett arbete med att ställa om sig. Jag vet att jag kommer att få tinnitus och bli trött. Men jag tycker det är sååå skönt att ha detta gjort. Och det har sina fördelar att ha ett specialkomponerat "program", som sänker vissa ljud och höjer upp dem man verkligen behöver.

## Comment 144
Author: fridaas

Solen skiner idag och jag har skickat i väg en intresseansökan till en utbildning ![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 145
Author: linlan

på tordag blir de lov igen och min pojke kommer hit! Dessutom så åker jag, familjen och min pojke till fjällen på torsdag kväll! Känns skönt att få komma bort en stund :)

## Comment 146
Author: [Borttaget]

Jag orkade träna idag igen.. =)

## Comment 147
Author: evrekaw

Köket är klart - så fint och inget mera rosa, väggarna är färdigmålade! Mitt hem ser äntligen ut som jag vill, och inte som de tidigare ägarna av huset ville...![Glad](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 148
Author: [Borttaget]

I kinda Rock sometimes ;) hi hi

## Comment 149
Author: [Borttaget]

Jag fick MVG på ett grammatikprov i engelska! :D Jag har alltid varit värdelös på grammatik så jag blev väldigt förvånad.

## Comment 150
Author: paronskrutten

har äntligen lite kraft för att skriva igen. trots att jag knappt har vågat mig in här tidigare efter vissa händelser

## Comment 151
Author: miaa-80

Hållt i mitt arbete med självkänsla, skriver i en må bra bok varje kväll samt läser böcker o de märks resultat!

Gråtit ut massa spänningar och oro, skönt!

Varit duktig och ringt viktiga samtal, skickat in papper och bokat möten

## Comment 152
Author: evrekaw

#149 Grattis!!! ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

Själv har jag lyckats övertala maken att måla om väggarna i köket. Med nytt golv och nytt kök så ju väggarna plötsligt väldigt sunkiga ut.. Nu måste jag bara hitta nya gardiner...

## Comment 153
Author: Musiken

Skorna jag bestallde kom med en dags leverans istallet for en veckas ![Skrattande](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Har kopt ett par [Reebok EasyTone](http://www.youtube.com/watch?v=MMc2hBxzLvg), som jag tankt anvanda varje gang jag gar till jobbet, sa nu hoppas jag pa snygg rumpa snart ![Tungan ute](http://psykologi.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Reklamen ger rejal angest over mitt utseende, men peppar lite till att faktiskt gora nagot at saken ocksa.