Annons:
Etiketterdepressionångest
Läst 2200 ggr
[YlvaP]
2010-01-11 22:37

Jag gjorde det

Jag lämnade in kniven till min psykolog idag. Stolt över att jag gjorde det men samtidigt så vill jag ha kvar den för jag hade (har fortfarande lite granna) en mega-ångest över att jag hatar min kamera som inte tar så bra bilder.

Hela kroppen och hjärnan skrek efter kniven. Tog en Atarax och försökte att cykla bort det värsta och det funkade väl så där.

Nästan så att jag funderar på att ta en annan kniv bara för att få det gjort.

Annons:
Zaphix
2010-01-11 22:42
#1

Jättebra att du lämnade bort den. Ett steg mot att bli självskadefri. :)

Finns det inget du kan göra för att få bort tankarna? Datorspel brukar fungera för mig.

"Slåss med drakar, befria prinsessor, döda varulvar.. Det är att leva."

Min och Dackes blogg

[YlvaP]
2010-01-11 22:47
#2

Jag har försökt att cykla men tankarna är kvar ännu. Nä jag har inget dataspel i min dator för jag tycker inte om att spela på datorn.

Lyan
2010-01-12 00:16
#3

Vad bra! Vet hur svårt det är att sluta, tror på dig!

Vänliga hälsningar Emmy
*Min hemsida  *Satin och satinsjukan  *Färggenetik
Svarar jag inte på PM? Påminn mig! Jag glömmer lätt

flikkan77
2010-01-12 20:33
#4

Duktigt av dig, ypax! Hoppas du kan hålla dig skadefri nu.

"You just have to belive…"

[YlvaP]
2010-01-12 22:41
#5

Tack det hoppas jag med.

isa
2010-01-13 15:19
#6

Jag kan inte så mycket om självskadebeteende, men efter att ha läst din andra tråd, så har jag förstått att man kan förknippa beteendet med en speciell sak som man skadar sig med.

Därför tycker jag du var jätteduktig som lämnade bort den där kniven. Jag hoppas du mår bättre och håller tummarna för dig!

kram isa

Annons:
Upp till toppen
Annons: