Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

01. Akuta situationer 02. Allmän psykiatri 03. Allmän psykologi 04. Personliga berättelser 05. Anhöriga 06. Behandling/Medicin 07. Beroende 08. Bipolär sjukdom/Manodepression 09. Depression/Ångest 10. Kronisk smärta påverkar själen 11. Neuropsykiatriskt 12. Personlighetsstörningar 13. Psykoser 14. Schizofreni 15. Stress/Tvångstankar 16. Sömnproblem 17. Tvångsvård/Rättsligt 18. Ätstörningar 20. Dagens fråga 21. Självtester 22. Stödorganisationer 23. Tänkvärt 24. Undersökningar 30. Bok/Filmtips 31. I Media 32. Positiva/Negativa 33. Skratta är nyttigt 34. Utanför ämnet 35. Om sajten/Om iFokus
15. Stress/Tvångstankar

Perioden är igång.

2010-01-20 17:05 #0 av: NaimaG

Ungefär 2-3 gånger per år händer något som för många är rent sjukligt. Nämligen att hur mycket jag än tvättar mig så känner jag mig fortfarande skitig. Denna period varar i 1 vecka och under den veckan kan jag tvätta håret 4ggr och kroppen 3ggr varje gång jag duschar, byter kläder varje dag och sängkläderna används enbart 2 dagar.

Lägenheten blir överren från topp till tå och om någon så mycket som skulle försöka peta på mig hoppar jag i duschen.

En persons beröring är något jag aldrig klarat av beroende på i vilken situation det gäller men just under denna period blir duschen min räddning, tidigare har vidröring enbart "gjort ont" för mig, inte äns katterna kan kela mot mina ben just nu.

Jag är diagnostiserad med Aspergers Syndrom och ADHD (med inslag av Borderline i och med att jag inte gillar vidröring) men för en psykolog sker det ytterst sällan att en person som mig får dessa perioder då allt landar på extrem nivå. Många har försökt hjälpa mig bryta mönstret på dessa perioder men inget har fungerat.

Jag är inne i denna period just nu och idag är första dagen. Dessa perioder, även om de inte sker ofta, så är de rena plågan mentalt för mig. Hur mycket jag än är inställd på och vet att jag inte bör och att det inte är bra att göra allt jag nu gör så tar mina tvångstankar över som en inprogramerad robot.

Ville skriva av mig.

Anmäl
2010-01-20 20:51 #1 av: rolnor

En idiotisk kommentar kan ju vara att du ska vara glad att det sker såpass sällan...

Har du testat medicin, zoloft, cipralex etc? Har du fått hjälp av terapeut?

Anmäl
2010-01-20 21:34 #2 av: Bergspuman

En säkert dum kommentar det med, är att det ju måste bli dyrt? Ökad åtgång av tvål, schampo, hudkrämer, tvättmedel, osv. Men å andra sidan inga utgifter för klädinköp, inga krognotor, osv...

Anmäl
2010-01-21 15:59 #3 av: NaimaG

#1 en psykolog kan/vill inte hjälpa mig. De anser att behovet inte finns. medicinering tar jag ingenting inte äns för mina handikapp, jag vägrar pumpa i mig medicin utan lär mig hantera situationerna självmant. I och med att jag är så pass snabblärd och har ett sinne för logik så fungerar inlärning som en medicin för mig. Men ingen har lyckats bena ut hur man ska lära mig att inte följa impulserna när denna period dyker upp.

Anmäl
2010-01-21 17:20 #4 av: rolnor

Inte KBT heller?

Anmäl
2010-01-21 17:21 #5 av: NaimaG

#4 KBT tar inte in mig, psykiatrin och min läkare kan enbart ge mig förslag och deras anledning är; jag är fastanställd och prioriteras då inte högt, hade jag varit arbetslös så hade jag fått personlig assistans, KBT och hela kittet.

Anmäl
2010-01-21 17:24 #6 av: Bergspuman

Om du är lättlärd och har sinne för logik undrar jag om KBT på nätet inte kan vara ngt för dig?

Hur fungerar det att arbeta under en period?

Anmäl
2010-01-21 19:06 #7 av: NaimaG

#6 Har aldrig hört talas om KBT på nätet.
Jag tvättar händerna ganska mycket på jobbet under denna period i och med att mitt jobb blir man skitig av.

Anmäl
2010-01-21 20:26 #8 av: Bergspuman

Det har jag, hört talas om KBT på nätet. Tipsar dig att googla och söka. Det gjorde jag, vips kom massvis av träffar upp.

Ser du till att använda hudkrämer så huden inte far illa?

Anmäl
2010-01-21 20:58 #9 av: NaimaG

#8 Jag har fobi mot hudkrämer. Gillar inte att ha händerna klibbiga så nog är mina händer snustorra jämnt.

Anmäl
2010-01-21 21:00 #10 av: Bergspuman

Stackars dem...

Anmäl
2010-01-21 22:58 #11 av: rolnor

Här är en länk till KBT på nätet;

https://www.livanda.se/?gclid=CLjpptuutp8CFReBzAodOyH40A

 

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.