Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

01. Akuta situationer 02. Allmän psykiatri 03. Allmän psykologi 04. Personliga berättelser 05. Anhöriga 06. Behandling/Medicin 07. Beroende 08. Bipolär sjukdom/Manodepression 09. Depression/Ångest 10. Kronisk smärta påverkar själen 11. Neuropsykiatriskt 12. Personlighetsstörningar 13. Psykoser 14. Schizofreni 15. Stress/Tvångstankar 16. Sömnproblem 17. Tvångsvård/Rättsligt 18. Ätstörningar 20. Dagens fråga 21. Självtester 22. Stödorganisationer 23. Tänkvärt 24. Undersökningar 30. Bok/Filmtips 31. I Media 32. Positiva/Negativa 33. Skratta är nyttigt 34. Utanför ämnet 35. Om sajten/Om iFokus
09. Depression/Ångest

Nervös/ångest inför resa

2009-07-12 12:34 #0 av: isa

Idag är jag nervös. Har lite resfeber också. Imorgon bitti tar vi bil ner till Skåne igen för att hälsa på min bror som bor där numera.Min syster och systerson följer med denna gång också. Det är jättekul, då får de små träffa varann för första gången. Min bror har ju en son på ett år.

Men som vanligt när hela familjen ska träffas, ( inte pappa ) så kommer ångesten smygande för jag måste alltid se till så att alla mår bra. Jag vill räcka till , åt allihop.

Är orolig. Hur ska jag kunna räcka till åt allihop, så alla blir nöjda och glada? Jag är också orolig för att jag ska oroa mig så mycket att det till slut utvecklas till en panikångest.

Panikångesten kan också komma,när jag kommit hem och slappnar av, som det gjorde vid julträffen då hela familjen ( även pappa ) var med. PANG sa det bara, när jag kom hem och så fick jag 3 stycken otroligt kraftiga panikångestattacker i rad. Med kraftig ångest i flera dagar efteråt, fast vi hade haft så trevligt.

Måste tänka mycket på att nu är det i första hand min bror vi åker till för att hälsa på. Min bror och hans sambo och barnet.

JOBBIGT! det kommer ta hela dagen och kvällen för mig att packa , eftersom jag inte kan tänka klart.Ikväll får jag nog ta en insomningstablett också så att jag kan sova.

Varför kan jag inte bara njuta och se fram emot det här trevliga?

Men nu vet ni också, att jag kommer vara borta härifrån ett par dagar.

Var tvungen att skriva av mig lite.

kram isa.

Anmäl
2009-07-12 13:15 #1 av: LenaR

Isa, dina syskon är väl vuxna människor? Ta hand om dej själv! Njut du, och ha det riktigt riktigt bra i Skåne!!

Anmäl
2009-07-12 14:50 #2 av: [YlvaP]

Jag vet precis hur det är. Men gör som Lena skrev. Njut av sommarsolen istället.

MVH Ylva / Wai-san
Vardagsbloggen
Medarbetare på Sommar och Scrubs.

Anmäl
2009-07-15 22:33 #3 av: isa

Nu har jag kommit hem igen. Allt har gått bra. Berättar mer imorgon.

Tack för era svar.

Kram isa

Anmäl
2009-07-15 22:35 #4 av: [YlvaP]

Tummen upp för dig.

MVH Ylva / Wai-san
Vardagsbloggen
Medarbetare på Sommar och Scrubs.

Anmäl
2009-07-15 23:41 #5 av: Bromelia

Har precis varit iväg själv och hälsat på släkten, att umgås med dom går relativt bra så länge det inte blir att träffa det hela tiden det värsta är att jag har jättesvårt att sova borta. det går ganska bra när sambon är med men ändå så ligger jag alltid där med ångesten krypandes och gråten i halsen... hatar det....

Skönt att det gått bra för dig iallafall.

Anmäl
2009-07-17 13:18 #6 av: isa

Tackar! Glad  för alla fina svar!

Anmäl