Annons:
Etikettsömnproblem
Läst 2967 ggr
Salish
2011-09-01 04:02

Sömnproblem.

Jag har lite svårt att sova. Jag hör alltid en massa ljud på natten som skrämmer mig, eftersom att de ljuden ofta har visat sig vara spindlar, något jag är otroligt rädd för. Jag kan inte sova utan att ha kontrollerat att rummet är spindelfritt och måste tända lampan flera gånger för att kolla att det inte finns några spindlar. Detta är jättejobbigt! Och ljuden skrämmer mig något enormt. Jag kan sova om jag sover med min pojkvän, då känner jag mig trygg, men jag avskyr att sova ensam. Jag har nästan aldrig problem om jag har honom eller någon annan bredvid mig, men när jag är ensam är det fruktansvärt jobbigt. Det har också hänt att jag vaknat flera gånger per natt.

Någon som har tips på hur man blir av med dessa orostankar?

Annons:
Upp till toppen
Annons: