12. Personlighetsstörningar

Dåligt humör och nedstämdhet

2014-03-11 20:07 #0 av: zuperzero

Hej!

Jag har ett förbannat dåligt humör, har haft det de senaste månaderna. Jag mår dåligt över det, jag är otroligt lättretlig och får aggressiva impulser och skriker, åt typ ingenting. Efteråt får jag ångest över vad jag gjort.

Jag känner ingen motivation för något heller, utan är ganska likgiltig. 

Vad gör jag åt detta? Såhär har jag inte varit sedan jag var tonåring. Det har smugit sig fram senaste månaderna, och det känns som att det bara blir värre. Det är så jobbigt och jag mår så dåligt över det. Känner mig så elak mot min pojkvän när jag blir arg för ingenting. Jag har ingen självkänsla heller, jag känner mig inte duglig längre...

Anmäl
2014-03-14 20:20 #1 av: hansson57

Det första jag tänker på är hormonsvängningar. Har du börjat äta p-piller eller bytt sort de senaste månaderna?

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.