Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

01. Akuta situationer 02. Allmän psykiatri 03. Allmän psykologi 04. Personliga berättelser 05. Anhöriga 06. Behandling/Medicin 07. Beroende 08. Bipolär sjukdom/Manodepression 09. Depression/Ångest 10. Kronisk smärta påverkar själen 11. Neuropsykiatriskt 12. Personlighetsstörningar 13. Psykoser 14. Schizofreni 15. Stress/Tvångstankar 16. Sömnproblem 17. Tvångsvård/Rättsligt 18. Ätstörningar 20. Dagens fråga 21. Självtester 22. Stödorganisationer 23. Tänkvärt 24. Undersökningar 30. Bok/Filmtips 31. I Media 32. Positiva/Negativa 33. Skratta är nyttigt 34. Utanför ämnet 35. Om sajten/Om iFokus
20. Dagens fråga

Att hitta sig själv?

2014-10-05 18:35 #0 av: Saffran0Spice

Jag fick det till mig av en psykolog - ''Du måste hitta dig själv''

Hur ska man göra det och hur ska man kunna veta när man gjort det? =(

Anmäl
2014-10-05 18:59 #1 av: Maria

De två frågorna skulle du ha ställt till din psykologSkämtar

/Maria

 

Anmäl
2014-10-05 19:01 #2 av: Saffran0Spice

Det gjorde jag och fick inget svar jag förstod, hur hen än försökte förklara med fina termer =P

Anmäl
2014-10-05 19:04 #3 av: Ebolaa

Att hitta sig själv skulle jag kunna tänka mig att handlar om -- Självkänsla och självkännedom. 

Här har du en länk till självkännedom:

http://www.psykologiguiden.se/www/pages/?Lookup=sj%E4lvk%E4nnedom

Och här är en länk om självkänsla:

http://www.umo.se/jag/sjalvkansla/

Anmäl
2014-10-05 19:15 #4 av: Saffran0Spice

#3 Tack för länkarna - ja psykologen kanske menade att jag ska få de 2 i någon form av balans Funderar

Anmäl
2014-10-05 19:18 #5 av: Ebolaa

Ja, det är väldigt viktigt att veta var man har sig själv. Annars är det stor risk att man hamnar i fällor. Magkänslan är något man alltid ska gå på, är det någonting som känns fel, antingen av något som någon har sagt eller gjort så är det med all säkerhet något som är fel.

Självkänslan är väldigt viktig, det gör att man förstår sitt eget värde och var ens egna gränser går. Det är nyttigt förstå sig på vad man själv vill, kan, känner och vad man själv behöver bli bättre på, annars kna man inte utvecklas som människa..

Ciao :)

Anmäl
2014-10-05 19:25 #6 av: Ebolaa

Just det, nästa gång när du är hos din psykolog så är det viktigt att du ber honom eller henne att förtydliga. Du ska inte känna dig dum för att du inte hajjar första eller andra gången, det är viktigt att ni är på samma nivå. För en psykolog är allt inom psykologi en självklarhet, medans för andra är det inte det.

Du måste våga fråga; hur menar du? Nu förstod jag inte vad du menade med det där... 

Relationen mellan en psykolog och klient är det viktigaste för att nå framgång i era möten, tillit är absolut det viktigaste för att det ska bli bra. Du är ju inte dum för att du frågar tre gånger extra, utan det gör att din psykolog vet hur du fungerar och kan göra något bra under era träffar.. 

Lycka till :)

Anmäl