Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (4) Senaste inläggen

01. Akuta situationer 02. Allmän psykiatri 03. Allmän psykologi 04. Personliga berättelser 05. Anhöriga 06. Behandling/Medicin 07. Beroende 08. Bipolär sjukdom/Manodepression 09. Depression/Ångest 10. Kronisk smärta påverkar själen 11. Neuropsykiatriskt 12. Personlighetsstörningar 13. Psykoser 14. Schizofreni 15. Stress/Tvångstankar 16. Sömnproblem 17. Tvångsvård/Rättsligt 18. Ätstörningar 20. Dagens fråga 21. Självtester 22. Stödorganisationer 23. Tänkvärt 24. Undersökningar 30. Bok/Filmtips 31. I Media 32. Positiva/Negativa 33. Skratta är nyttigt 34. Utanför ämnet 35. Om sajten/Om iFokus
09. Depression/Ångest

Hjälp

2015-08-23 22:55 #0 av: ClaraDuVet

Hej!

Under en kort tid har det hänt väldigt jobbiga saker i mitt liv som får mig att må väldigt dåligt, jag kan börja gråta av nästan ingenting och på kvällarna när jag ska sova har jag ångest och ibland till och med vilja dö. Jag är 13 år och vet inte hur jag ska berätta för någon av mina föräldrar, men det är jätte jobbigt och jag orkar inte mer. Snälla hjälp

Anmäl
2015-08-24 09:29 #1 av: Allt oviktigt

Har du någon annan vuxen i din närhet som du har förtroende för? Ibland är det lättare att prata med någon som inte tillhör familjen. Min tanke är då att den vuxna skulle kunna prata med dina föräldrar om det skulle kännas lättare.  Sedan måste du även komma ihåg att dina föräldrar antagligen kommer att bli upprörda men det är inte för att du har gjort något fel utan det är för att de kommer att bli oroliga för att de älskar dig.

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.