Det är bra att berätta hur man mår, det blir då oftast som att tankarna kommer ut ur huvudet och får mindre kraft.
Det kan kännas svårt att prata med/berätta för andra, då det väldigt lätt kan kännas pinsamt, eller som att ingen lyssnar...
Vad man kan göra då är att skriva dagbok, är man rädd för att någon ska läsa det, så kan man skriva på ett papper och förstöra det, eller på datorn och "Glömma att spara det."
Om de ändå kommer tillbaka, så behöver man hitta grundorsaken till det och försöka hantera det.
Endel saker kan vara bra att bara försöka aceptera, och ignorera alla tankar som kommer kring det.
Andra saker kan då istället samlas på lager, och till slut bli som en "tryckkokare".
Det är ok att du skickar pm ifall du känner för att prata med någon utomstående, önskar dig all Lycka med att lösa dina problem 💗.
Tyvärr har även förebilder sin begränsade livslängd. Bevara hans minne ömt i ditt hjärta, och försök själv leva som han lärde. På så sätt kan du ha hans anda kvar.
Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en
oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom
räckhåll idag.
V: för Astrologi M: för Astronomi, Beroenden, Existens,
Filosofi & Finland
#12 Vad säger läkarna som utreder dina magproblem? Du har ju bland annat fått näringsdryck så det verkar som om de ändå har koll fastän du inte berättat rent ut om dina problem.
Här läkaren inte alls kommenterat din vikt? Jag tänker på det här med näringsdryckerna.
Jag tycker absolut att du ska berätta även om jag gissar att läkaren förstår.
Han har inte sagt ett ljud jag tror han har räknat ut det att jag lider av anorexi jag fattar inte varför jag blöder från magen har fått tid till gastro och koloskopi i dec
Innan sa du att läkaren hade sagt att du hade anorexi och du skulle få näringsdryck. Sedan sa du att du inte har det och nu säger du att du har det men att läkaren inte har sagt något. Vilket är sant?
Ibland måsten man tyvärr tvingas att öppna munnen själv för att andra ska få upp ögonen och det gäller dessvärre även vården.
Man måste »ligga på« och förklara hur illa man mår och nära man är krasch. Jag är själv gravt sjuk och får verkligen anstränga mig för att förklara för neurologerna - ibland hjälper det, ibland inte.
Den vilda glädje jag kände när jag var sexton och hittade en
oöppnad flaska brännvin i snön vid fotbollsplan, är tyvärr utom
räckhåll idag.
V: för Astrologi M: för Astronomi, Beroenden, Existens,
Filosofi & Finland
Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.