![[Mia-45]](/images/avatar-dead.svg){kind=avatar}
Ångest?
Hej
Har nyligen blivit utredd av psykiatriker och det visar sej att jag har GAD + lite andra diagnoser.
Är nu sjukskriven för stress och utmattning dessutom.
Jag har nu börjat få riktigt jobbiga ångestattacker.
Saken är den att jag har fått lite svårt för att köra bil nu pga en ostadighetsyrsel.
Igår skulle jag köra 7 mil och på förmiddagen så b lev jag jättekonstig.
Mer ostadighetsyrsel, benen blev skakiga, ögonen påverkades precis som om de inte hänger med.
Är detta ångest? Eller är det symtom på min stress?
Jag har jättesvårt att skilja på dessa och jag får ingen direkt hjälp av sjukvården i allt detta.
Har du blivit fri från ångestattackerna?
Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.
Det är nog svårt att avgöra för oss. Både ångest och stress kan ha såpass många symptom beroende på individ och situation. Du får nog tänka igenom situationen med bilkörandet. Vad med det hela skulle kunna orsaka ångest?
Sedan är ju en annan fundering hur ofta och i vilka sammanhang du brukar få ångest?
#1: Jadå. Det hängde ihop med min stress och utmattning.
Var mycket på jobbet och hamnade i dispyt med chefen.
Nu är min ångest nästan obefintlig.
Starta ny diskussion