Psykologi iFokus

Psykologi

Etikettsamlingstråd
Läst 69 ggr
Pyttelite
3

Må bra tips : samlingstråd

Har du några tips om hur man ska må bra stort som smått?


Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.


Soligajag1
3
Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.
#1

Hejsan !
Om jag mår dåligt inombords, grubblar mycket . 😏🥸🤪
Då går jag till skogens domäner , kramar träd 🌲 promenerar .
Sedan har jag en go’ vän som jag alltid kan prata med i vårt och torrt . ❤️
Vi hjälper varandra i svåra stunder.

HH 🙂

  • Redigerat 2022-09-17 11:18 av Soligajag1
Maria
5
#2

Jag mår bra🌻

Mitt tips är att aldrig låta kroppen få styra mitt sinne. Jag har en kropp som är ganska sliten och har ont och jag är begränsad i viss mån bl.a. men jag vägrar att det ska ta över mitt "jag" som är en ganska glad prick.

/Maria

Pyttelite
2
#3

#2: Hur hindrar du kroppen att ta över - finns det tankar du vill dela med dig?


Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.


Maria
2
#4

Jag har funderat på det del men jag har inga konkreta tips. Jag tror snarare det är någon slags läggning man har. Jag har lätt för det i alla fall.
Jag har stunder där jag är ledsen och gråter såklart men de varar inte så länge.

  • Nu gick det över, brukar jag säga till min man😉
    Jag tycker om att skratta och det finns små lustigheter överallt.

/Maria