Jag undrar om man kan använda högkostandsskyddet om man går till en privat psykolog/kurator?

Jag är inte så sugen på att ringa vårdcentralen utan vill hellre ha en privat psykolog/kurator.

Sedan undrar jag hur man vet vilken typ av "proffesionell samtalspartner" som man bör gå till?

Jag vaknar ca två ggr på nätterna och ältar. En gång vid 1-2 tiden och en gång vid 4-5 tiden.

Jag är ledsen nästan hela tiden och ibland vill jag gråta fast jag gör roliga saker.

Har börjat få ont i hjärtat och tänker att det kanske blir bättre om jag får sova och inte är orolig hela tiden.
Jag har förvisso hjärtproblem med ett snudd på stort läckage i en klaff och ett 8mm stort/litet hål mellan förmaken. Det kollades upp för ca 3-4 månader sedan och då var det ingen överhängande fara med det.
Men nu när jag mår sämre i själen så märks det mer på hjärtat tycker jag. Misstänker att det är Psykosomatiskt.

Är orolig för hur det ska gå för mej och känner hopplöshet inför framtiden.

Alla mina vänner har barn och eller är gravida och jag känner en sorg över att vi inte enns är i startgroparna.

Är orolig över ekomomin

osv

Några tips om vart jag bör vända mej?