Stian är en Övertänkare - känner du igen dig?
Å overtenke betyr å tenke for mye på noe, mer enn det som er formålstjenlig, ifølge ordboka.
Det kan være vanskelig for en ikke-overtenker å forstå dette fenomenet, men la oss bli klokere sammen:
– Det er som et tankekart med tusen ledd. For hvert sekund som går, blir det bare flere og flere ledd, beskriver Stian.
Läs mer här;
https://p3.no/stian-27-overtenker-det-aller-meste-det-er-han-ikke-alene-om/
Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.
Gräver du ofta ner dig i tankar? Ibland är det lätt att vi hamnar i en spiral av övertänkande som i värsta fall kan påverka vår vardag. Då är det dags att se över vad vi kan göra åt det! Här listar vi tre tips på hur du slutar överanalysera.
Läs mer här:
https://www.expressen.se/halsoliv/psykologi/tecken-pa-att-du-overtanker-och-3-tips-pa-hur-du-slutar/
Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.
Communicating remotely is hard, with far more room for ambiguity. That’s why some overthinkers are struggling.
Läs mer här:
https://www.bbc.com/worklife/article/20220803-why-overthinkers-struggle-with-remote-work
Man motionerar inte för att bli yngre utan för att bli äldre.
Starta ny diskussion