Åh, all denna bitterhet slår mig i tu.

I flera år har jag haft självskadebeteende och dåliga förhållanden till familj och vänner & pojkvänner. Men den senaste tiden har jag verkligen varit nere i skiten, riktigt riktigt djupt.

Jag trodde inte att man kunde bli såhär arg för minsta lilla motgång?!
Så fort något går emot mig bubblar det inombords, och jag får knyta nävarna hårt. Blir alldeles varm och svettig. Skakar som en tok. Sedan blir det som om jag får suddig syn för en jättekort stund.

Någon som vet hur det kommer sig att man blir sådan? Någon som varit med om liknande & vet något man kan göra för att förhindra det?